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SAUDÁVEL E GOSTOSO – 21 receitas salgadas e doces com inhame

Agora que todo mundo já sabe que o inhame é um aliado e tanto na prevenção e tratamento de febre amarela, dengue e malária, hora de colocar a mão na massa. A jornalista e escritora ligada a assuntos da saúde Sonia Hirsch, dona do blog que leva seu nome e que gosto de acompanhar, traz várias receitas fáceis fáceis com o tal, gostoso e nutritivo.

Inhame ou taro fica muito bom em vários pratos, salgados ou até doces – receitas mais abaixo da jornalista e escritora Sonia Hirsch*

Tem sopa, mousse, torta e muito mais. Mas antes, bom saber um pouco mais sobre o inhame com a própria Sonia:

O inhame limpa o sangue
É um dos alimentos medicinais mais eficientes que se conhece: faz muitas impurezas do sangue saírem através da pele, dos rins, dos intestinos. No começo do século já se usava elixir de inhame para tratar sífilis. Acredita-se que foi uma das primeiras plantas cultivadas no planeta.

FORTALECE O SISTEMA IMUNOLÓGICO
Os médicos orientais recomendam comer inhame para fortificar os gânglios linfáticos, que são os postos avançados de defesa do sistema imunológico. Curioso que a forma do inhame seja tão semelhante à dos gânglios. Ele é riquíssimo em zinco, que aumenta nossas defesas.

É MAIS PODEROSO QUE A BATATA
E tem a vantagem de ser nativo, enquanto a semente da batata é importada. Inhame dá com fartura em qualquer lugar úmido. Em vez de apodrecer na cesta, como a batata, ele brota e produz mais inhames. Nas mulheres aumenta a fertilidade porque contém fitoestrógenos, hormônios vegetais, importantes na menopausa e após.

MEDICINAL É O PEQUENO, CABELUDO
Marronzinho por fora, com a pele variando de roxo a branco. Existem ainda o inhame-do-norte e o cará, maiores e mais lisos, que são muito bons para comer mas não têm o mesmo poder curativo do inhaminho (também chamado de inhame chinês ou cará chinês).

Inhame não é tubérculo. Pasme: é cormo. Com M.

COMA E AME! RECEITAS

CRU

Salada de inhame
Rale e tempere com sal marinho e limão ou com molho de soja. É muito forte. Um leproso que se escondeu no mato e só tinha inhame cru para comer ficou inteiramente curado depois de alguns meses.

Vitamina com inhame
Ponha no liquidificador um inhame, uma cenoura, alguns ramos de salsa (ou outra folhinha verde, como coentro ou hortelã) e o suco de duas laranjas, com mais água se desejar. Tudo cru. Dá para dois copos.

O inhame às vezes pinica
tanto nas mãos quanto na boca. Isso indica que aquele inhame específico é rico demais em cristais de ácido oxálico e, nesse caso, é bom cozinhá-lo para neutralizar o ácido. Como há muita variação nos cultivares de inhame, o conteúdo de ácido oxálico (que pode dar pedra nos rins e dificultar a absorção de cálcio e ferro) também varia. O inhame branco japonês parece ser o mais apurado de todos, com teor baixíssimo do ácido.

DE CUSCUZEIRA

Cozido no vapor
Ponha alguns inhames com casca e tudo na parte superior da cuscuzeira, ou numa peneira sobre uma panela com água fervendo, e tampe. Depois de meia hora espete com o garfo para ver se estão macios. Nessa altura a casca solta com muita facilidade, basta puxar que sai inteirinha. É aí que o inhame tem o sabor mais simples e gostoso.

Purê de inhame
Depois de cozinhar os inhames no vapor ou na água, solte a casca e amasse com um garfo; junte um pouquinho de manteiga e de sal marinho, ou molho de soja, e misture bem. Só precisa ir ao fogo de novo se for para esquentar.

Pastinhas de inhame
São ótimas para passar no pão e substituem muito bem as pastas de queijo nas festas. A base é um purê de inhames cozidos e amassados, ao qual se acrescentam azeite ou manteiga, folhas verdes picadinhas (salsinha, manjericão, coentro, cebolinha) ou orégano; uma beterraba cozida e batida no liquidificador com inhame e um tantinho de água vai produzir uma pasta rosada; inhame batido com azeite, alho, água e sal faz uma delícia de molho tipo maionese. Use a criatividade e ofereça aos amigos uma coisa nova de cada vez!

DE FRIGIDEIRA

Inhame sauté
Depois de cozidos e descascados, corte os inhames em rodelas ou pedaços; esquente manteiga ou azeite numa frigideira; ponha os inhames, e sobre eles bastante folhas verdes picadinhas (salsa ou cebolinha ou manjericão ou coentro ou orégano ou…); umas pitadinhas de sal marinho; mexa rapidamente, baixe o fogo e deixe grudar um pouquinho no fundo para ficar crocante.

Inhame frito
É muito mais gostoso do que batata. Faça exatamente como faz com ela: corte em rodelas finas ou palitos, frite em óleo bem quente e deixe escorrer sobre um papel que absorva a gordura.

Pizza de frigideira
Rale inhames crus, misture com farinha de arroz ou de milho, tempere a gosto; achate a massa numa frigideira antiaderente e deixe assar dez minutos de um lado, dez do outro. Com alguma prática dá para fazer isso numa chapa bem quente, levemente untada. O ponto da massa não deve ser nem seco nem aguado.

DE PANELA

Inhoque de inhame
Faça exatamente como faz inhoque de batata: cozinhe os inhames, descasque, amasse com farinha de trigo e uma pitada de sal marinho até a massa ficar com a consistência do lóbulo da orelha. Enrole em cordões, corte, ponha para cozinhar de pouco em pouco numa panela com água fervendo. Quando os inhoques subirem é que estarão cozidos. Se puder, substitua parte da farinha de trigo comum por outra que seja integral. E o molho? Ao gosto do freguês…

Engrossando o caldo
Cozinhe um ou dois inhames junto com o feijão, que eles desmancham e o caldo fica bem grosso.

DE FORNO

Bolinhos de inhame
Cozinhe, descasque e amasse ligeiramente os inhames com um pouco de cebola ralada, cebolinha verde picadinha ou alho-porró em fatias fininhas, umas pitadas de cominho e outras de sal; junte farinha de trigo para dar liga, pincele com gema de ovo e asse no forno até a superfície secar. Ou frite.

Forminhas de inhame
Descasque e rale os inhames crus na parte mais fina do ralador, para obter uma papa líquida. Junte fubá de milho ou farinha de arroz integral (que se faz tostando o arroz e batendo aos pouquinhos no liquidificador) até conseguir uma consistência boa, mas ainda úmida. Tempere a seu gosto: com sementes de cominho ou de erva-doce, umas pitadinhas de sal, talvez um queijo ralado ou uma azeitona. Unte forminhas, encha com a massa e ponha em forno bem quente durante cinqüenta minutos.

Pizza de sardinha
Cozinhe, descasque e amasse os inhames; unte um tabuleiro, achate com as mãos bocados do inhame amassado e vá cobrindo com eles o fundo e os lados do tabuleiro. Asse quinze minutos em forno alto. Numa panela, refogue bastante cebola e ponha por cima sardinhas frescas pequenas, abertas, sem espinha, temperadas com alho socado, sal e limão. Deixe cozinhar com tampa por quinze minutos. Tire a massa do forno, despeje o recheio, enfeite com rodelas de tomate ou de pimentão, pique bastante cheiro-verde e espalhe por cima. Leve novamente ao forno por mais dez minutos. Como variação desta receita, você pode não assar a massa antes de colocar o recheio; pode também reservar parte da massa para tampar a pizza, que aí vira um pastelão.

Bolo salgado de inhame
Deixe de molho duas xícaras de triguilho durante duas ou três horas e esprema; junte a duas xícaras de inhame cozido e duas de farinha de arroz. À parte, refogue alguns legumes com um pouco de tempero, mas não deixe cozinhar. Tire do fogo e misture à massa. Ponha numa fôrma untada, espalhe queijo ralado por cima e leve ao forno alto por quinze minutos; aí ponha a chama em ponto médio e deixe mais quinze minutos. Cheirou, está pronto. Acrescente ovos cozidos se quiser um prato mais forte.

Torta de inhame em camadas
Cozinhe, descasque e amasse os inhames; cozinhe e amasse a terça parte de abóbora; refogue uma verdura picadinha tipo espinafre, acelga, agrião, chicória, folhas de nabo ou de cenoura, etc. Unte um pirex com manteiga, ponha uma camada de inhame e sobre ela uma de abóbora; outra de inhame e sobre ela a verdura refogada; mais uma de inhame. Pincele ou não com ovo, enfeite com rodelas de cebola, leve ao forno para secar durante 20 minutos.

SOPAS

Sopa de inhame com misso
O misso, que é desintoxicante, é um alimento tradicional japonês muito usado como tempero, feito de soja fermentada com cereais e sal. Vem em forma de pasta. É muito rico em enzimas, proteínas e vitamina B12, devido ao seu processo de fermentação. Limpa o pulmão dos fumantes, restaura a flora intestinal, e acima de tudo dá um gosto todo especial à sopa. Portanto cozinhe os inhames descascados com o mesmo tanto de água, uma ou duas folhinhas de louro e alguns dentes de alho inteiros; depois bata no liquidificador para obter um creme fino. Acrescente o misso, na base de uma colher de chá cheia por pessoa, ou dissolva com um pouco d’água numa tigelinha e deixe que cada um se sirva como quiser. (Algumas pessoas vão preferir sal.) Cebolinha verde picada, por cima, combina muito.

Creme de inhame com agrião
Faça como na receita anterior; depois de bater no liquidificador devolva ao fogo, ponha sal se for o caso, espere ferver e junte um bom punhado de agrião cru, lavado e cortado. Deixe cozinhar um minuto, apague o fogo e sirva. Com misso, se não tiver posto sal.

INHAME DOCE

Torta de inhame com abacaxi
Cozinhe os inhames, descasque, amasse e forre com essa massa uma assadeira untada; espalhe por cima uma compota de abacaxi feita com sementinhas de erva-doce e cravo-da-índia, quase sem água, pois o abacaxi solta caldo. Leve ao forno quente durante meia hora. Substitua por outra compota, se desejar.

Bolo doce de inhame
Misture duas xícaras de inhame cozido com duas de aveia em flocos e duas de farinha de arroz integral (toste o arroz, bata no liquidificador em pequenas porções); meio litro de suco de laranja (ou outro líquido doce, como chá de estévia, ou leite de coco adoçado com melado); uma colher de sopa de manteiga, se quiser; umas pitadas de noz-moscada e canela em pó; frutas secas e castanhas picadas, ou banana madura em rodelas. A consistência da massa deve ser pastosa, nem aguada nem dura. Unte uma fôrma e leve ao forno quente durante meia hora, mais ou menos, mantendo a chama alta durante quinze minutos e baixando então para um ponto médio. Você sabe que o bolo está no ponto quando cheira. A partir daí ele vai secando, e quanto mais tempo ficar no calor, mais firme será sua consistência. Se quiser um bolo mais fofo, junte uma colherinha de café de bicarbonato de sódio dissolvida em suco de laranja no final do preparo da massa. Esse bolo dá um ótimo panetone quando leva frutas cristalizadas e é assado em fôrma alta.

Biscoitos de inhame
A massa é a mesma do bolo. Unte um tabuleiro e despeje com a colher pequenas porções. Asse em forno alto até chegar ao ponto desejado. Como todo biscoito que leva aveia, este também só endurece depois que esfria.

Mousse de inhame com ameixa
Ponha no liquidificador uma parte de inhames cozidos com uma parte de ameixas-pretas, sem caroço, cozidas com canela; aproveite a calda para bater a massa. Repita a receita usando maçãs ou bananas em compota em vez de ameixas. Para fazer a compota, não é necessário adoçar, pois essas frutas já têm bastante açúcar natural. Basta que estejam bem maduras. Leva-se ao fogo baixo, em panela tampada, com uma pitadinha de sal e só um dedinho de água. Quanto mais cozinharem, mais doces ficam.

 Post (em azul) republicado do blog Sonia Hirsch, com autorização da jornalista e escritora promotora da saúde.

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 Boas notícias de como curtir coisas boas com pouca ou nenhuma grana 

 vale mais não se responsabiliza por: alterações de preços; ausência de produtos em lojas físicas, comércio online, estoques e tampouco durante promoções; links alterados ou corrompidos; informações passadas com incorreções. *Foto Wikipedia.

FEBRE AMARELA – Inhame pode ajudar a prevenir e tratar

Seguro morreu de velho. O ditado popular continua valendo. Por isso já mandei ver na compra de inhame, cormo (não é tubérculo) muito usado por suas propriedades medicinais que pode ajudar na prevenção da febre amarela, doença que começa a se alastrar em grandes cidades. Claro que vacina é a maneira mais eficiente de prevenção!

A compra do gostoso inhame foi incentivada pelo post superbacana da jornalista e escritora ligada a assuntos da saúde Sonia Hirsch, dona do blog que leva seu nome e que gosto de acompanhar.

Inhame ou taro é um tubérculo que pode ser bom aliado na prevenção e tratamento da febre amarela, diz a jornalista e escritora Sonia Hirsch

Ninguém melhor do que a Sonia para explicar dos benefícios do inhame quando o assunto é febre amarela, dengue e até malária. Olha só o que ela diz do “cabeludo”:

A saúde é simples, as doenças é que são complicadas.

Por séculos e séculos as populações tropicais sobreviveram comendo apenas o que dava no local onde tinham suas aldeias. Nas regiões úmidas, ladeando as grotas onde grassavam mosquitos, sempre houve fartura de inhame – na Ásia, na África, na América do Sul. Fácil de colher, fácil de preparar e ainda por cima gostoso, o inhame se tornou um dos principais alimentos básicos desses povos.

O que não se sabia é que, durante séculos e séculos, o pequeno e cabeludo inhame estava protegendo as gentes da malária, da dengue, da febre amarela. E eis que chegou a mandioca, aipim, também deliciosa e fácil. Que além do mais dava boa farinha, própria para guardar ou fazer pão, goma para a tapioca de cada dia e ainda bebidas alcoólicas como cauim, alué e tiquira, que ajudavam a esquecer e sonhar. O inhame ficou pra lá. As gentes começaram a morrer de malária, de dengue, de febre amarela. Isso foi muito bem observado na África, onde as roças de inhame foram substituídas por seringais.

Comer inhame continua funcionando para evitar e tratar as doenças transmitidas por mosquitos. Há algo no inhame, talvez o altíssimo teor de zinco, que neutraliza no sangue o agente infeccioso transmitido pelo mosquito. Diz o povo que é seu visgo que tem poderes. Não se sabe ao certo. A pesquisa científica ainda não se interessou.

Até pouco tempo atrás circulava nas farmácias um tônico centenário à base de inhame e salsaparrilha, o Elixir de Inhame Goulart, usado até como coadjuvante no tratamento de sífilis. A Anvisa não renovou a licença por falta de comprovação da eficácia. Nada corre mais perigo hoje em dia do que uma coisa barata com propriedades medicinais. (Não confundir com um tal de Elix de Inhame que anda por aí, querendo ocupar o lugar do outro sem nada de suas virtudes.)

Mas o inhame ainda está nas feiras e mercados para quem quiser se beneficiar dele. Cru, cozido, amassado, em sopa, em creme, em caldo, batido com água de coco ou como massa de pizza: veja aqui as receitas do livrinho Inhame Inhame, Coma e Ame! Bom, barato, gostoso. Para quem acredita mais na saúde do que na doença.

 Post (em azul) republicado do blog Sonia Hirsch, com autorização da jornalista e escritora promotora da saúde.

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COMPRA ONLINE – Site dos EUA oferece suplementos com frete barato

Comprar dos Estados Unidos pode ser uma boa pedida quando comparamos preços com os praticados aqui. Há muitos sites confiáveis para se importar produtos e a compra pode ser bem fácil, ao contrário do que pode se pensar inicialmente. Procurando bem, vários deles cobram fretes relativamente baixos. A dica e o review de hoje é o site Swanson Vitamins, que, tá na cara, vende vitaminas daquelas todas que tomamos diariamente, suplementos e até produtos alimentícios.

A Swanson Vitamins enviou o adoçante “Just Like Sugar” bem embalado e protegido, além de um folheto com instruções para devolução

A empresa é bem estabelecida nos EUA, ganhou 4,8 de 5 estrelas do Google e acumula cerca de 73,5 mil avaliações de consumidores que já compraram na empresa. No final do ano passado, decidi experimentar um adoçante para usar em receitas de bolos, que curto muito fazer. A Swanson tinha o “Just Like  Sugar” por U$ 12,59 e um preço baixo para frete: U$R$ 9,99. Já havia comprado um suplemento a pedido de uma amiga que chegou bem (embora na primeira vez tenha demorado um pouco).

A tela da Swanson Vitamins facilita comprar online

No site, fiz uma busca por adoçantes em inglês (sweetner) e li as características dos produtos e também as avaliações dos consumidores. O “Just Like Sugar” parecia estar bem cotado. Vi que tinham algumas opções e decidi pelo pacote para se usar na confecção de receitas, e não somente para adoçar cafés, sucos ou outros produtos já prontos.

Escolhi o pacote desejado, coloquei na tela e logo já cliquei para comprar. O site me pediu para fazer o cadastro, o que fiz rapidamente, preenchendo nome completo, endereço e outros dados.

A caixa chegou bem lacrada depois de 20 dias da compra pela Internet

O site oferece vários tipos de envio com preços diferentes, lógico. Claro, optei pelo mais barato. Pressa pra quê?

Na hora de pagar, optei pelo PayPal. Mas infelizmente o site não permitia essa forma de pagamento quando a compra é feita fora dos EUA. Então paguei com o cartão de crédito. E foi tranquilo o processo.

+ Tudo sobre comprar no site e retirar na loja

+ MODA – 33 lojas para retirar compra de roupas feita no site.

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Logo a Swanson Vitamins me enviou um email confirmando a compra. E depois outro, informando o envio.

Vinte dias depois o pacote já estava aqui. Veio bem embalando e a caixa descreve o conteúdo e o valor pago. Junto, um folheto com instruções para devolução, caso seja necessário.

O adesivo na caixa relata o conteúdo da compra somente, sem o valor do frete

Pra terminar, nada a reclamar. Vale a nota 4,8 (não dou 5 porque a primeira compra demorou muito) conquistada no Google.

Link para comprar:

Swanson Vitamins

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 vale mais não se responsabiliza por alterações de preços; ausência de produtos em lojas físicas, comércio online, estoques e tampouco durante promoções. Imagens do site da empresa citada. Preços de novembro de 2017 e janeiro de 2018.

NOVIDADE – Como comprar no site 💻 e retirar no posto de gasolina ⛽

por Filomena Sayão

Uma boa novidade para quem quer comprar no site 💻 📱 de uma grande rede confiável e escapar do frete indo pegar os produtos em um ponto de venda físico: Casas Bahia, Extra e Ponto Frio inovam ao incluir postos de combustível ⛽ da rede Ipiranga como locais de retirada.

Como assim?

Já é possível comprar nas Casas Bahia, Extra e Ponto Frio e escapar do frete indo retirar em postos de combustível Ipiranga em armários fechados eletronicamente, chamados de “lockers”

Determinados postos onde se abastece gasolina, álcool e diesel da bandeira abrigam armários de metal 🗄️ como caixas fechadas com cadeados eletrônicos. Em três tamanhos, elas podem abrigar produtos comprados nesses magazines e facilitar a retirada, pois ficam abertos 24 horas, o que ajuda ainda mais.

A novidade faz parte da ampliação do “Retira Rápido”, que antes se chamava “Retira Fácil”. Esses verdadeiros cofres eletrônicos já funcionam nos Estados Unidos e são chamados de “lockers”. Para entender melhor, eles não guardam dinheiro, mas produtos comprados em sites. As empresas enviam os produtos, que ficam abrigados nesses armários até que o destinatário os retire. E, como você já deve imaginar, não é tudo que pode ser retirado nesses “lockers”.

Na hora de comprar, não será possível produto perecível, como alimento. Nem grande em medida, como geladeiras, caixas de som grandes, aparelhos de TV etc etc. As regras todas estão aqui, clique e conheça melhor:

Neste primeiro momento, quatro desses lockers estão disponíveis em postos Ipiranga localizados em São Paulo.

O comprador que fez essa opção de retirada poderá abrir a caixa indicada com um código QR enviado por email ou SMS pelas Casas Bahia, Extra ou Ponto Frio. Além disso, o serviço foi estendido para retirada de pedidos em balcões de 43 agências dos Correios de 11 Estados, com previsão de ser ampliado para mais filiais nos próximos meses, aumentando ainda mais a capilaridade da companhia e trazendo conforto e praticidade para os consumidores.

+ Tudo sobre comprar no site e retirar na loja

+ MODA – 33 lojas para retirar compra de roupas feita no site.

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Links para compras:

Casas Bahia – Extra – Ponto Frio

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 vale mais não se responsabiliza por alterações de preços; ausência de produtos em lojas físicas, comércio online, estoques e tampouco durante promoções. Imagens do site da empresa citada. Preço de 15 de janeiro de 2017.

COMPRA ONLINE – Saraiva demora mas entrega bem caixa de som comprada na Black Friday

Filomena Sayão

Você já fez alguma compra online? Pois aproveitei a Black Friday 2017 e adquiri uma caixa de som com bluetooth JBL no site da Livraria Saraiva. O produto chegou bem no dia 12 passado, data exata da previsão da empresa, em perfeito estado. Aqui neste post conto como foi o processo todo online. Pode ajudar quem tem vontade de comprar e tem algum tipo de receio.

Caixa de som com bluetooth JBL comprada online na Saraiva chegou bem dentro de um envelope-bolha, com nota fiscal e na embalagem original de loja

Bem, a caixa de som é uma graça e escolhi a cor laranja. Fiz a compra quando havia muitas cores disponíveis.

Caixa de som com bluetooth pequena e leve, dá para levar em qualquer lugar para curtir o som do smartphone, mostra o anúncio da empresa

Com ela pretendo ouvir música e podcasts de apps do smartphone e atender as chamadas telefônicas no viva voz. Uma beleza, a tecnologia a nosso serviço e para nosso bem estar.

A JBL é uma marca conhecida por bons produtos e resolvi experimentar essa modelo, que é simples e, pelo que dizem eficiente (depois de experimentar bem o produto, publicarei um review da caixinha de som GO, como a empresa a batizou).

Paguei R$ 89,99 aproveitando um desconto de R$ 10, uma boa oferta diante dos preços dos concorrentes: R$ 129,99. Valeu a pena, pois economizei R$ 40. Hoje mesmo, esse é o preço cobrado em várias lojas.

Unboxing a caixa de som JBL GO: a caixinha com bluetooth e cabo USB bem embalado em caixa de papelão

Na hora de dar o clique final, escolhi frete grátis, uma das três opções oferecidas pela loja online da Saraiva. O site informava que chegaria a demorar 18 dias a entrega. Como não precisava dele com urgência, pronto, não titubeei.

Rapidamente preenchi a ficha cadastral e fiz o pagamento  com cartão de crédito.

Logo em seguida a Saraiva me enviou um email dando as boas vindas como consumidora cadastrada. Legal! Depois de cerca de uma hora, outro email informando o número do pedido e um aviso para que eu ficasse tranquila com a compra: por causa do alto volume de vendas, o processamento iria demorar mais que o usual. Mais pontos para a empresa, informando tudo em detalhes e deixando o comprador tranquilo.

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Email enviado no dia 30 informou que o pedido havia sido entregue à transportadora e que a entrega ocorreria dia 8 mas chegou dia 12 mesmo, na previsão inicial

Mas no dia 30 de novembro, a Saraiva enviou outro email para dizer que o pedido havia sido entregue à transportadora e que a previsão de chegada seria dia 8 de dezembro.

Veio tudo certinho, incluindo garantia e manual de instruções da caixa de som JBL comprada na Saraiva online

Mas esta previsão não se completou. Chegou mesmo no dia 12 passado.

Por esta compra, a Saraiva merece 4,8 (de 5) estrelas. Valeu a compra e como fui tratada, virtualmente, pela livraria.

Onde comprar caixas de som bluetooth na Saraiva, aqui

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Pausa para o café na tradicional Confeitaria Colombo no Rio de Janeiro

Férias rolando e o Rio de Janeiro continua lindo! A Confeitaria Colombo é um bom passeio para quem mora na cidade e principalmente para quem visita.

Basta dar uma sacada no post do blog superbacana Poltrona 22 que está de encher os olhos e dar água na boca.

EU QUERO – Biquinis, maiôs e bodies mais bonitos da coleção 4 Mares, da C&A

Biquini top Lenny Niemeyer, uma das peças mais elegantes da coleção 4 Mares, da CA, aqui
Está o maior sucesso! As peças de moda praia das grifes Água de Coco, Blue Man, Cia. Marítima e Lenny Niemeyer chegaram ontem em lojas selecionadas da C&A e a loja online ganhou uma reposição de 3,5 mil peças, segundo a empresa.

Batizada de Colletion 4 Mares, tem muitas opções para mulheres, homens e crianças. Vale mais investir, porque o verão já está a caminho, e estamos na reta final dos preparativos e compra de presentes para o Natal e Ano Novo.

👇 Links diretos para compra no final do post! 👇

Fiz uma seleção com os biquinis, maiôs e bodies mais bonitos e descolados da coleção, com links diretos para compras. Para ver melhor, só clicar na foto para ver ampliada. Para comprar, só clicar aqui, em biquinis e bodies e maiôs.

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NOVIDADE – C&A oferece comprar no site e retirar em loja

EU QUERO – O tricô da mineira GIG Couture com a C&A

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EU REUTILIZO – Do shorts nasceu o choker jeans

Onde comprar: C&A

Coleção completa Água de Coco na C&ABlue Man na C&ACia. Marítima na C&ALenny Niemeyer na C&A

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EU QUERO – 4 marcas fantásticas de moda praia chegam para o verão

Este verão pode ter muito charme e qualidade na hora de pegar uma praia ou piscina. A C&A simplesmente uniu quatro marcas para fechar o ano bombando: Água de Coco, Blue Man, Cia. Marítima e Lenny na Collection 4 Mares.

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A nova coleção 4Mares vem com as grifes Água de Coco, Blue Man, Cia Marítima e Lenny Niemeyer

A Collection 4 Mares, como foi batizada, tem peças para mulheres, homens e crianças. Ainda bem! E essas peças lindonas começam a ser vendidas na loja online da rede a partir das 21h de hoje e depois, dia 5 de dezembro, em lojas físicas selecionadas – confira as fotos da coleção 4 Mares da C&A e clique nas fotos para ampliá-las:

A Água de Coco explora a flora e fauna brasileira com estamparias de araras, tucanos, cocos e coqueiros. Tons de verdes, azuis e vermelho queimado ganham destaque entre bordados.

NOVIDADE – C&A oferece comprar no site e retirar em loja

A Blue Man apresenta uma coleção irreverente e divertida com estamparia de borboletas e aviamentos para um toque boêmio e descolado. A estampa tropical em tons de flúor e neon foi inspirada no clima californiano.

EU QUERO – O tricô da mineira GIG Couture com a C&A

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Sempre com muita qualidade nos tecidos, a Cia. Marítima vem com estampas em formas e padrões artdeco com uma mistura tropical, deixando a coleção mais jovem e atual. A coleção está colorida, com estampas exclusivas e as modelagens escolhidas são para mulheres que querem curtir a vida despreocupada, e ao mesmo tempo com peças que vão deixá-las seguras e felizes. Uma coleção rica com detalhes, tiras, aviamentos, bodies, vestidos, cover ups e várias peças de pós-praia.

Estampas elegantes nas peças femininas na nova Collection 4 Mares da CeA

A chique Lenny Niemeyer traz o oriente sofisticado e destaca pássaros, carpas e flores. Fundo vermelho, preto, off white e azul, fazem parte da cartela e acompanham a mesma vibração dos desenhos. Os shapes diferenciados e os detalhes trançados, fazem das criações da Lenny peças chave de um mood navy, ideal para embarcar com muita elegância nos sete mares.

EU QUERO – Clutches e bolsas 100% charmosas e bem humoradas

A Collection 4 Mares da C&A apresenta novos shapes de biquínis e maiôs, e aposta nos bodies como peça chave, que podem ser usados em diversas ocasiões e combinações.

A novidade fica por conta das criações masculinas da Água de Coco e Blue Man, trazendo t-shirts, bermudas e sungas que traduzem um estilo de vida saudável e sempre jovem. A linha infantil segue o estilo tal mãe, tal filha em peças com proteção UV. Todos os tecidos de moda praia da C&A possuem proteção UV 50+ e o fio elastano oferece maior resistência aos danos causados pelo cloro, loções bronzeadoras, óleos e protetores solares, e dura até 10 vezes mais do que os fios de elastano comuns. A estamparia 100% digital garante a durabilidade das peças.

Os praticantes de esportes não ficam de fora, a Collection 4 Mares também desenvolveu tops, jaquetas e shorts runner nas coleções de Blue Man e Cia. Marítima.

EU REUTILIZO – Do shorts nasceu o choker jeans

Onde comprar: C&A

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EU USO – Onde comprar patches para deixar o jeans novo e estiloso

Aquele velho jeans rasgado e bem desbotado pode ganhar cara nova rapidamente. E vai ser fácil: bastam alguns patches, ou apliques, e um ferro de passar. Melhor é que você dá o seu toque, o seu estilo, e pode usar poucos ou muitos deles em uma só peça. E é muito barato, pode-se comprar a partir de R$ 1 ou até menos!

Jaqueta com aplicações de patches na conta @valleycruisepress do Instagram

Em São Paulo, o bairro do Brás é um excelente lugar para comprá-los. Há lojas especializadas em patches bordados, como a K.W.S. Bordados, situada no rua Almirante Barroso, quase esquina com a Joli.

Os patches renovam jeans e roupas de sarja, como estes da Polo Aviamentos

Nesse pedaço mora o perigo: várias lojas com os patches mais descolados que já vi. Outra boa opção é a Aviamentos Nara, que fica na Joli. A loja é bem cheia de itens para vender. Mas o que interessa está bem aparente em painéis no alto dos balcões, e também armazenados em gavetas com modelos e os preços.

EU QUERO – Vichy, xadrez chique até no nome

Michey na forma de patches brilhantes no Aliexpress

Interessante é que você pode escolher entre temas: rosas, números, corações, flores, emojis, animais, símbolos de grupos de rock, como a famosa língua dos Rollings Stones, instrumentos musicais, bichinhos, símbolos de vestuário etc etc etc.

Em lojas especializadas, é possível até comprar patches com pequenos defeitos a partir de R$ 0,50. Opa, boa pedida para uma boa olhada nas peças e levar aquelas com falhas imperceptíveis.

E também motivos que destaquem a negritude: mulheres negras, mulatas, rostos com cabelões black e tantas outras opções.

Patches de rosas e flores em painel na Nara Aviamentos

EU REUTILIZO – Do shorts nasceu o choker jeans

Além de lojas físicas, é possível comprar também direto do computador: o site Aliexpress está lo-ta-do de apliques.

Personagens, arco-íris, emblemas, tudo é motivo para um patch supercolorido ou um pouco discreto, Nara Aviamentos

Faça sua escolha e passe o ferro em cima, porque os patches vão colar!

Onde comprar patches:

Site Aliexpress;

K.W.S. Bordados – rua Almirante Barroso, 313, fone (11)2292-5838 / 2693-0057  Brás; Rua da Graça, 534 , fone (11)3337-8486 e 3361-5584, Bom Retiro;  Rua Cavalheiro Basílio Jafet, 19, fone (11) 3228-2368 / 3227-9920, centro (25 de Março);

Nara Aviamentos – rua Joli, 575, Brás, São Paulo, site, aqui

Polo Aviamentos – rua Maria Joaquina, 204 – Brás, São Paulo, fone (11) 2692-4248

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 vale mais não se responsabiliza por alterações de preços; ausência de produtos em lojas físicas, comércio online, estoques e tampouco durante promoções; links rompidos ou inexistentes; informações enviadas com incorreções.

 

EU QUERO – Vichy, xadrez chique até no nome

Onda vai, onda vem, e está aí o xadrez da vez, chamado de Vichy. Nada mais que a estampa que não sai de moda de forma bem marcada, a maioria das peças em preto e branco mas rolando muito o azul e o vermelho.

Vichy: vestido e blusa para beijinhos no ombro no xadrez da primavera e do verão que vem aí

 EU QUERO – O tricô da mineira GIG Couture com a C&A

Combinar uma peça com xadrez Vichy não é difícil: pode ser com couro, com listrado, com estampado (olha o bom senso) e mesmo com o look completo.

Camisa masculina, calça e chinelo, faixa para cabelo e blusa meia-estação, Vichy em preto e vermelho

Tem muitos acessórios como faixas para cabelo (charmosas) e bonés, como calçados, principalmente rasteirinhas ou mesmo anabelas.

Blusa de manga longa plus size, cropped, regata com rendinha e shorts clássico, tudo no Vichy
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É um boa oportunidade para investir em uma peça que vai acrescentar no seu guarda-roupa e valorizar seu bom gosto.

EU QUERO – Clutches e bolsas 100% charmosas e bem humoradas

O Vichy valoriza na bata com bordados, top super verão e boné feminino

EU REUTILIZO – Do shorts nasceu o choker jeans

Onde comprar:

AmaroC&ARennerRiachueloOQVestir

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EU QUERO – Looks exuberantes PatBo por menos de R$ 300

Com um calendário regular de parcerias com fashionistas e marcas brasileiras e internacionais, a C&A começa amanhã sua venda online da PatBo, iniciais de Patrícia Bonaldi. Os novos looks chegam à loja virtual amanhã, 26 de outubro, e em lojas selecionadas, em 31 de outubro. Os preços vão de R$ 39,99 (cintos), a R$ 299,99 (vestido longo em tule bordado floral).

Nova coleção PatBo para a C&A: vermelho, branco, clássicos imperdíveis, e uma jaqueta para bombar mesmo, aqui
Desta vez, a terceira, a proposta é trazer uma coleção com espírito sofisticado e exuberante à marca com u uso de cores e estampas que fizeram de seu trabalho sinônimo de feminilidade.

 EU QUERO – O tricô da mineira GIG Couture com a C&A

Saca só o que vem aí _só clicar para ver os modelitos ampliados:

Tudo foi feito para um verão leve e romântico, com muita fluidez nas peças. O branco é a cor chave da temporada e ganha destaque em looks de algodão com detalhes em laise para tardes suaves. Pode ser uma boa opção para quem quer adiantar o look para um Reveillon suave e informal.

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Para o Reveillon, off white em laise: camisa, R$ 179,99, regata cropped, R$ 129,99, saia midi, R$ 199,99, e vestido, R$ 199,99, aqui
Estampas tropicais vintage, com flores e folhas sobre fundos em azul atlântico e rosa queimado ou preto, surgem em jaquetas bomber, tops cropped, blusas, saias A, minis e vestidos curtos de alças ou longos com amarrações estratégicas.

EU QUERO – Clutches e bolsas 100% charmosas e bem humoradas

Saia lápis em jacquard estampada, R$ 149,99 , vestido longo de tule bordado, R$ 299,99, vestido em laise pink, R$ 199,99, regata off white, R$ 79,99, saia plissada estampada, R$ 129,99, tudo aqui
Vestido estampado para altas temperaturas, R$ 189,99, aqui
São mais de 20 modelos com comprimentos ideais para dia e noite, decotes e recortes estratégicos aliados ao estilo inconfundível de PatBo de misturar tons e padrões com delicadeza de contrastes.

EU REUTILIZO – Do shorts nasceu o choker jeans

Onde comprar:

C&A – PatBo na C&A

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 vale mais não se responsabiliza por alterações de preços; ausência de produtos em lojas físicas, comércio online, estoques e tampouco durante promoções. Imagens de Gustavo Zylbersztajn e Lu Prezia. Preços de 24 de outubro de 2017.

REVIEW – Compra online de pratos corre bem na Dafiti

Filomena Sayão

Comprar pela Internet tem várias vantagens _a principal delas é preço melhor que nas lojas, além de você não precisar tirar o pé de casa. Semana passada comprei meia dúzia de pratos de sobremesa brancos. E foi bom, minha gente, porque deu tudo certo.

Pratos e xícara da linha plissé, da Porto Brasil

A partir deste post, irei relatar algumas compras online, contando o passo a passo e avaliando como foi a experiência para, quem sabe, ajudar quem nunca comprou desta forma.

Círculos de isopor protegem os pratos na caixa da Porto Brasil

Depois de pesquisar muito no Buscapé, no site da Lojas Mickey, Camicado e outras grandes como Americanas e Submarino, por exemplo, vi que a Dafiti estava com preço melhor para um modelo bem bonitão, o plissé, da Porto Brasil.

Para dar o clique final, fiz as contas e vi que comprar o conjunto ficaria mais vantajoso que pratos individuais. Por pouco, pouco, não comprei um jogo de 30 peças completo (seis peças de cada), que estava por R$ 229: pratos raso, fundo, sobremesa e xícara com pires de café. Deixei para uma próxima…

No cartão de crédito, paguei R$ 89,99 mais R$ 12,90 de frete, depois de rapidamente preencher a ficha cadastral. Rapidamente a Dafiti me enviou 2 emails, ainda de madrugada: o primeiro informando sobre o meu pedido, e o segundo, 20 minutos depois, dizendo que o pagamento havia sido aprovado.

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Dois dias depois, um novo email informando que minha já estava na transportadora e a caminho. Três dias depois da compra, chegou o pacote. Foi rápido, né?

Instruções de como manter os pratos vieram dentro da caixa. Que cuidado!

Dentro, a nota fiscal. Os pratos chegaram muitíssimo bem embalados dentro de uma caixa, que foi protegida por plástico bolha. O que parece é que a caixa chegou na loja fechada de fábrica. Foi dífcil abrir o grampo de metal que garantia o fechamento do papelão.

Dentro, instruções de lavagem e como manter os pratos, além de aros de isopor protegiam os pratos de riscarem uns aos outros. Perfeito, nenhum dano, nenhum risco, nenhuma avaria.

Por esta compra, a Dafiti ganhou 5 estrelas!

Onde comprar a linha plissé na Dafiti, aqui

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EU REUTILIZO – Do shorts nasceu o choker jeans

Jeans é uma roupa universal e não tem temporada sem o bem dito. Mas não vai pensando que se falta grana não vai rolar uma peça nova. Está na moda reutilizar aquele jeans velho que estava encostado no guarda-roupa para transformá-lo em um acessório novo.

Annik Azevedo usa o choker jeans que eu fiz em workshop da C&A e ThinkBlue, marca que reutiliza jeans

A C&A ofereceu um workshop dia 14 de setembro passado justamente para ensinar isso. Em parceria com o pessoal da ThinkBlue, marca que trabalha com reutilização de jeans, montou um workshop. Fui lá conferir, aprender e ver um pouco da imaginação dos outros participantes.

O novo choker saiu da perna do shorts jeans, exemplo de reutilização de peças usadas

Foram dois horários, eu fui no da manhã. Na loja C&A do shopping Iguatemi, em São Paulo, duas mesas grandes esperavam os participantes, que se inscreviam uma hora antes e não pagavam nada por isso. Legal!

Kit com peças para serem usadas na confecção de uma nova peça de um jeans usado

Bem arrumadinhas, as mesas tinham tudo o que se precisa para

Espartilho sendo feito por um dos participantes do workshop de reutilização de jeans

transformar uma peça jeans em outra peça nova com direito a spikes, pingentes e outras pecinhas que a gente pode usar para fazer pulseiras, chokers, bolsa de cintura, e aquilo que se poderia criar _e fazer_ durante o workshop.

Teve até um espartilho, feito por um dos participantes. Adorei!

Para tornar isso possível, a C&A ofereceu tudo, incluindo as roupas que seriam usadas. Entre os apetrechos: tesoura, cola para jeans, alicates para furar tecidos, giz de roupa, agulha, linha, alfinete, correntinhas, fechos, argolinhas etc etc.

Fazendo o choker com apenas 9 spikes e uma peça de pulseira

Peguei um shorts em jeans escuro e logo pensei em um choker. Já havia pesquisado spikes antes e queria usar alguns.

Choker e pulseira feitas por um dos participantes do workshop

Passei a tesoura na perna do shorts e logo cortei um pedaço que passaria pela transformação. Decidi usar a costura para dar um charme na peça.

Escolhi uns corações pequenos e prateados e comecei a pregá-los. Fácil, porque já vêm com garrinhas. Não queria nada muito cheio e nem desfiado.

Para dar uma variada, achei um pingente de pulseira charm com a cara de um gatinho. Pronto, já estava bom para complementar um visual assimétrico que queria criar.

Mais pulseiras em jeans reutilizados para inspiração

Dobrei o jeans, passei a cola  para dar o acabamento pensado e cortei na medida do meu pescoço. Os fechos (ou terminais, como se diz) prontos já haviam sido usados então uma das instrutoras me ajudou a fazer um fecho _já que a ideia é usar o que se tem a mão, né?

Pronto, um choker novo de jeans para a minha coleção de acessórios novos.

Para fazer o seu, só pegar aquela peça velha ou largada no fundo do armário, ir na 25 de Março, em São Paulo, e dar uma busca na galeria que faz esquina com a ladeira Porto Geral, ou no Saara, no Rio de Janeiro, ou ainda online, fácil fácil, no Aliexpress (link abaixo).

Onde comprar spikes: Aliexpress

Onde comprar pulseiras e chokers jeans prontos: Misa Bijoux

Chokers e pulseiras prontos e em execução da Misa Bijoux, aqui

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BOM, BARATO E GOSTOSO – Piquenique no parque

Um programa- delícia quando a temperatura está agradável e não chove é ir para o parque com a família ou amigos e fazer um piquenique. Gasta-se pouco ou quase nada, se você se organizar um pouco e levar a comida de casa.

Não tem grama? Descola uma canga e vai para o asfalto da mais paulista das avenidas, como fez este grupo de amigos

Nesta primavera, os piqueniques prometem bombar nos parques Ibirapuera, em São Paulo, no Parque Lage, no Rio de Janeiro, ou mesmo na avenida Paulista, sobre o asfalto!

Estava quase para escrever este post quando me deparei com este post gostosinho (incluindo o cardápio do encontro) do blog Poltrona 22, do Daniel Toffetti. Ele conta como foi o dele para você se inspirar.

E como tinha algumas fotos já feitas, adicionei :).

Bom piquenique neste final de semana, minha gente!

EU FAÇO – Curso gratuito ensina a customizar jeans

Tudo azul e mais um pouco por sua conta. A C&A vai ensinar a customizar peças jeans. Tudo de bom, porque você pode aproveitar uma roupa do seu guarda-roupa ou investir em uma nova e criar em cima. Ótima ideia para se economizar para esta privaera e verão que vem aí.

Shorts jeans customizado da Moreht, um exemplo que dá vontade de fazer igual

O workshop vai rolar na próxima quinta-feira (14), na loja-conceito do Shopping Iguatemi, em São Paulo.

Shorts à venda no Elo 7, uma beleza só

Interessados em aprender como dar nova vida ao jeans devem se inscrever diretamente no caixa da unidade.

São 40 vagas que serão preenchidas por ordem de chegada. Serão duas turmas, a primeira às 13h e a segunda às 18h30.

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COMIDA DAS BOAS – Chefs Atala, Ralston e jurados do ‘Master Chef’ dão aulas quentes

Chef ensinando o que sabe será um dos destaques do Taste of São Paulo, evento de gastronomia que vai rolar de  24 a 27 de agosto com a participação de Alex Atala, Ivan Ralston e os jurados do programa “Master Chef”, entre outros também famosos. O evento vai trazer pratos e drinks dos 20 dos melhores restaurantes e bares da capital.

O chef Alex Atala, que vai dar palestra no Taste of São Paulo, em foto do site de seu restaurante D.O.M.

Vão rolar aulas práticas, palestras e demonstrações. Tudo para valorizar a gastronomia da capital.  O público poderá degustar pratos e drinks no Clube Hípico de Santo Amaro, na zona sul da cidade. O ingresso custa R$ 60.

Atala, dono do 6º melhor restaurante do mundo (D.O.M.), duas estrelas no mundialmente consultado guia Michellin, fará a palestra “Repensando nossas conexões com o alimento”. Ralston, que com o Tuju figura na lista dos 50 melhores restaurantes da América Latina, uma estrela Michellin – apresenta a palestra “Cozinhando com vegetais”.

Edinho Engel (Manacá e Amado) – proprietário do melhor restaurante do litoral norte de São Paulo – fala sobre o “Peixe tratado com dignidade e simplicidade”. Helena Rizzo (Maní), André Mifano (Lilu) e Bel Coelho (Clandestino) também marcarão presença.

Chef Henrique Fogaça em foto da página do Facebook do seu restaurante Sal Gastronomia

O “Auditório” traz 28 palestras divididas em quatro sessões por dia. Cada sessão comporta 100 pessoas e será necessária a inscrição prévia no próprio evento, 30 minutos antes de cada sessão.

Logo whatsapp Envie uma msg para 011 9-9985-3577 e receba vale mais no celular. Clique e saiba mais

No “Papo de Cozinha”,  os participantes aprendem colocando a mão na massa com: Paola Carosella (Arturito, La Guapa e Mangiare) – eleita a melhor chef de 2014 pelo Guia da Folha – com sua Stracciatela de Mimi; o chef Erick Jacquin, com gougères; o chef Salvatore Loi (Moma) com a receita de duas polentas, com ragu de linguiça e molho de cogumelos; o chef Ivan Achcar e seu nhoque de mandioquinha; o chef Henrique Fogaça (Sal) com uma oficina de farofas; além dos chefs Ana Soares (Mesa III), Rodolfo di Santis (Nino), Lucas Corazza (programa Que Seja Doce), Pier Paolo Picchi (Picchi), Renata Vanzetto (Ema e Marakuthai). As aulas abordam os principais pratos desses restaurantes.

Serão ministradas 21 aulas, sendo 14 pagas (R$ 100 e com 1 hora de duração) e 7 aulas gratuitas (com 30 minutos de duração), com programação ainda não revelada. Cada sessão comporta 36 pessoas em bancadas. As inscrições para as aulas pagas do “Papo de Cozinha” podem ser feitas no site www.tudus.com.br, que já vende também os ingressos para o festival por R$ 60 a sessão (almoço ou o jantar) e as aulas práticas.

Clientes Santander que comprarem com o cartão Mastercard ganham 30% de desconto, válido para até 4 ingressos por CPF e sessão.

Programação completa do “Auditório”:

24 de agosto, quinta-feira (sessão jantar)

  • 19h30 – Carlos Bertolazzi (Zena): A receita do gnocchi Zena
  • 20h30 – Alexa Atala (Grupo D.O.M.): Repensando nossas conexões com o alimento
  • 21h30 – Marcelo Tanus (Cia Tradicional): Steak diana, clássico boêmio
  • 22h30 – Chico Ferreira (Le Jazz): Sopa de cebola clássica

25 de agosto, sexta-feira (sessão almoço)

  • 12h30 – Conteúdo patrocinador Andorinha, a ser confirmado
  • 13h30 – Fabio La Pietra (Astor): Transgredindo drinques clássicos
  • 14h30 – Edinho Engel (Manacá e Amado): Peixe tratado com dignidade e simplicidade
  • 15h30 – Coletivo Sufogo/ Fechado para Jantar: Gnocchi de ricota, manteiga noisette com avelãs tostadas, sálvia e queijo Pardinho

25 de agosto, sexta-feira (sessão jantar)

  • 19h30 – Conteúdo patrocinador Blue Tree, a ser confirmado
  • 20h30 – Gustavo Rozzino (TonTon):Bolinho de pernil
  • 21h30 – Alexandre “Alemão” Vorpagel (Adega Santiago): Arroz de lula pota
  • 22h30 – Cole José Barattino (Eataly): Ravioli de mozzarella

26 de agosto, sábado (sessão almoço)

  • 12h30 – Benny Novak (Cia. Tradicional e Ici Bistrô): Steak Tartare e Moules frites
  • 13h30 – Helena Rizzo (Maní): Arroz de suã com favas verdes e ovo
  • 14h30 – Marcelo Correa Bastos (Jiquitaia): Sanduíche de camarão
  • 15h30 – Arri Coser e Gilson Bellusso (NB Steak): Segredos da Costela Gaúcha da NB

26 de agosto, sábado (sessão jantar)

  • 19h30 – Ligia Karazawa (Brace e Eataly): Porchetta recheada com figos e molho de pistache
  • 20h30 – Mara Salles (Tordesilhas): O Tradicional barreado
  • 21h30 – Janaina Rueda (Bar da Dona Onça): Arroz mexidinho, com feijão, verduras e… um ovo por cima
  • 22h30 – Conteúdo patrocinador Granado, a ser confirmado

27 de agosto, domingo (sessão almoço)

  • 12h30 – Conteúdo patrocinador Estácio, a ser confirmado
  • 13h30 – Telma Shiraishi (Aizomê): Wagyu niku udon
  • 14h30 – André Mifano (Lilu): Dois sanduíches: de carne e vegetariano
  • 15h30 – Ivan Ralston (Tuju): Cozinhando com vegetais

27 de agosto, domingo (sessão jantar)

  • 18h30 – Bel Coelho (Clandestino): Pirarucu à Brás com mandioquinha
  • 19h30 – Leila Kuczynski (Arábia): Tudo o que você pode fazer com a coalhada
  • 20h30 – Souza (Veloso): O passo a passo da melhor caipirinha
  • 21h30 – Conteúdo patrocinador Estácio, a ser confirmado

Papo de Cozinha (aulas pagas):

24 de agosto, quinta-feira (sessão jantar)

  • 19h30 – Paulo Barroso de Barros (Moma): Aprenda o nhoque de pão do Moma
  • 22h30 – Edinho Engel (Amado e Manacá): Os segredos da moqueca mista do Amado

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GRIPE H1N1 – Perguntas e respostas sobre a doença

As temperaturas mais baixas estão vindo e muita gente já começa a contrair gripe. E você, já sabe sobre a doença que pode afetar milhares de pessoas principalmente no outono e inverno? Sabe qual a diferença entre gripe e resfriado? O que fazer na gravidez? E o H1N1? Sabe como se proteger desse terrível vírus que pode até levar à morte?

FEBRE AMARELA – Vacina é liberada para todas as cidades do Rio de Janeiro

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Vírus H1N1 em ilustração de vídeo da OMS

LIBEROU GERAL – Vacina contra gripe de graça para todos a partir de segunda, 5 de junho

O ministério da Saúde preparou estas perguntas e respostas e enviou aqui para o blog vale mais, atualizadas para 2017. Vamos checar questões importantes e ter mais informação sobre a doença que é típica desta época do ano?

1 – O que é gripe ou influenza sazonal?
A influenza, também conhecida como gripe, é uma infecção do sistema respiratório cuja principal complicação são as pneumonias, responsáveis por um grande número de internações hospitalares no país.

GRIPE H1N1 2017 – Lista de doenças crônicas que dão direito à vacina grátis para WhatsApp

2 – Qual o microrganismo envolvido?
É o vírus influenza. Existem três (3) tipos de vírus influenza: A, B e C. O vírus influenza C causa apenas infecções respiratórias brandas, não possui impacto na saúde pública e não está relacionado com epidemias.
Os vírus influenza A e B são responsáveis por epidemias sazonais, sendo o vírus influenza A responsável pelas grandes pandemias. Dentre os subtipos de vírus influenza A, os subtipos A (H1N1)pdm09 e A (H3N2) circulam atualmente em humanos.

3 – Quais os sintomas?
A gripe ou influenza sazonal inicia-se em geral com febre alta, seguida de:
dor muscular
dor de garganta
dor de cabeça
coriza
tosse seca.
A febre é o sintoma mais importante e dura em torno de três dias. Os sintomas respiratórios, como tosse, tornam-se mais evidentes com a progressão da doença e mantêm-se em geral de três a cinco dias após o desaparecimento da febre. Alguns casos apresentam complicações graves, como pneumonia, necessitando de internação hospitalar. Devido aos sintomas em comum, pode ser confundida com outras viroses respiratórias causadoras de resfriado.

4 – Como se transmite?
A influenza pode ser transmitida de forma direta por meio das secreções das vias respiratórias de uma pessoa contaminada ao espirrar, ao tossir ou ao falar, ou por meio indireto pelas mãos, que após contato com superfícies recentemente contaminadas por secreções respiratórias de um indivíduo infectado, podem carrear o vírus diretamente para a boca, nariz e olhos. Não há diferença de transmissão entre os tipos de influenza sazonal.

5 – Por quanto tempo os vírus influenza podem permanecer em uma superfície?
Sabemos que alguns vírus ou bactérias vivem por duas a oito (2 a 8) horas em superfícies. Lavar as mãos com frequência ajuda a reduzir as chances de se contaminar a partir dessas superfícies.

6 – Como tratar?
O tratamento dos sintomas da influenza sem complicações deve ser realizado com medicação sintomática, hidratação, antitérmico, alimentação leve e repouso. Nos casos com complicações graves, são necessárias medidas de suporte intensivo.
Atualmente, o medicamento antiviral fosfato de oseltamivir é indicado para o tratamento. Os medicamentos devem ser prescritos pelos profissionais médicos aos pacientes que apresentem condições e fatores de risco a complicações por influenza (gripe) e aos casos em que a doença já se agravou. Em caso de complicações, o tratamento será específico. É fundamental procurar atendimento nas unidades de saúde para que haja identificação precoce de risco de agravamento da doença.

7 – O que é resfriado?
O resfriado também é uma doença respiratória frequentemente confundida com a gripe, mas é causado por vírus diferentes. Os vírus mais comuns associados ao resfriado são os rinovírus, os vírus parainfluenza e o vírus sincicial respiratório (RSV), que geralmente acometem as crianças. Os sintomas do resfriado, apesar de parecidos com os da gripe, são mais brandos e duram menos tempo, entre dois e quatro dias.
Os sintomas incluem:
tosse
congestão nasal
coriza
dor no corpo
dor de garganta leve.
A ocorrência de febre é menos comum e, quando presente, é em temperaturas baixas. As medidas preventivas utilizadas para evitar a gripe, como a etiqueta respiratória, também devem ser adotadas para prevenir os resfriados.
Outra doença que também tem sintomas parecidos e que pode ser confundida com a gripe, é a rinite alérgica. Os principais sintomas são espirros, coriza, congestão nasal e irritação na garganta. A rinite alérgica não é uma doença transmissível e sim crônica, provocada pelo contato com agentes alergênicos (substâncias que causam alergia), como poeira, pelos de animais, poluição, mofo e alguns alimentos.

Usar lenço descartável ajuda a prevenir contra a gripe H1N1

8 – Como se prevenir da influenza?
Para redução do risco de adquirir ou transmitir doenças respiratórias, especialmente as de grande infectividade, como as do vírus influenza, orienta-se que sejam adotadas medidas gerais de prevenção, chamadas de “etiqueta respiratória”, tais como:
Lavar e higienizar as mão com frequência, principalmente antes de consumir alimentos;
Utilizar lenço descartável para higiene nasal;
Cobrir nariz e boca quando espirrar ou tossir;
Evitar tocar mucosas de olhos, nariz e boca;
Higienizar as mãos após tossir ou espirrar;
Não compartilhar objetos de uso pessoal, como talheres, pratos, copos ou garrafas;
Manter os ambientes bem ventilados;
Evitar contato próximo a pessoas que apresentem sinais ou sintomas de gripe;

9 – O que as pessoas que apresentam sintomas de gripe devem fazer?
Evitar sair de casa em período de transmissão da doença (até 7 dias após o início dos sintomas);

Restringir ambiente de trabalho para evitar disseminação;
Evitar aglomerações e ambientes fechados, procurando manter os ambientes ventilados;
Adotar hábitos saudáveis, como alimentação balanceada e ingestão de líquidos;

10 – Quais são os sintomas que indicam que a pessoa deve procurar imediatamente um serviço de saúde?
dificuldade para respirar
lábios com coloração azulada ou roxeada
dor ou pressão abdominal ou no peito
tontura ou vertigem
vômito persistente
convulsão.

11 – Quais os cuidados que devem ser tomados em creches?
A aglomeração de crianças em creches facilita a transmissão de influenza entre crianças susceptíveis. A melhor maneira de proteger as crianças contra influenza sazonal e potenciais complicações graves é a vacinação anual contra influenza, que é recomendada a partir de 6 meses até 5 anos.
Além da adoção das medidas gerais de prevenção e “etiqueta respiratória”, os cuidadores e crianças lotadas em creches devem realizar a higienização do brinquedos com água e sabão quando estiverem sujos.
Deve-se utilizar lenço descartável para limpeza das secreções nasais e orais das crianças. Lenços ou fralda de pano, caso sejam utilizados, devem ser trocados diariamente.
Deve-se lavar as mãos após contato com secreções nasais e orais das crianças, principalmente, quando ela estiver com suspeita de síndrome gripal.
Cuidadores devem observar se há crianças com tosse, febre e dor de garganta e informar aos pais quando apresentarem os sintomas de síndrome gripal.
Devem, também, notificar a secretaria municipal de saúde, caso observem um aumento do número de crianças doentes com síndrome gripal ou com absenteísmo pela mesma causa na creche;
O contato da criança doente com as outras deve ser evitado.
Recomenda-se que a criança doente fique em casa, a fim de evitar transmissão da doença.
Recomenda-se que a criança doente permaneça em casa por pelo menos 24 horas após o desaparecimento, sem utilização de medicamento, da febre.

12 – Quais os cuidados a serem tomados com gestantes, puérperas e recém-nascidos?
Influenza causa mais doenças graves em gestantes que em mulheres não grávidas. Mudanças no sistema imunológico, circulatório e pulmonar durante a gravidez faz com que as gestantes sejam mais propensas a complicações graves por influenza, assim como hospitalização e óbito. As gestantes com influenza também têm maiores chances de complicações da gravidez, incluindo trabalho de parto e parto prematuros.

13 – A vacinação contra influenza durante a gravidez protege a gestante, o feto e até o bebê recém-nascido até os 6 meses?
As gestantes devem buscar o serviço de saúde, caso apresente sintomas de síndrome gripal;
Durante internação e trabalho de parto, se a mulher estiver com diagnóstico de Influenza, deve-se priorizar o isolamento;
Se a mãe estiver doente, deve realizar medidas preventivas e de etiqueta respiratória, como a constante lavagem das mãos, principalmente para evitar transmissão para o recém-nascido;
A parturiente deve evitar tossir ou espirrar próximo ao bebê. O bebê pode ficar em isolamento com a mãe (evitando-se berçários).

Vacina contra gripe da campanha de vacinação do Ministério da Saúde

14 – Qual a vacina ofertada no SUS?
A vacina influenza ofertada no SUS é recomendada pela OMS, Organização Mundial da Saúde, e produzida no Brasil pelo Instituto Butatan em parceria com o laboratório privado Sanofi Pasteur. A vacina da campanha de 2017 é trivalente e protege contra os tipos de vírus A (H1N1), A(H3N2) e Influenza B, que são os de maior importância epidemiológica, de acordo com a própria OMS.
A vacina é ofertada, anualmente, durante a Campanha Nacional de Vacinação contra Influenza com o objetivo de reduzir as complicações e as internações decorrentes das infecções causadas pelos vírus, nos grupos prioritários para vacinação.

Pessoas com mais de 60 anos têm direito a tomar vacina gratuitamente no SUS

15 – Qual o público alvo da Campanha Nacional de Vacinação contra influenza de 2017?
Pessoas com 60 anos ou mais de idade;
Crianças na faixa etária de 6 meses a menores de 5 anos de idade (4 anos, 11 meses e 29 dias);
Gestantes;
Puérperas (mulheres até 45 dias após o parto);
Trabalhadores da saúde;
Povos indígenas;
Pessoas com comorbidade, doenças crônicas e outras condições clínicas especiais;
Adolescentes e jovens de 12 a 21 anos de idade sob medidas socioeducativas;
População privada de liberdade;
Funcionários do sistema prisional;
Professores de escolas públicas e privadas.
Este público alvo representará aproximadamente 54 milhões de pessoas. A meta é vacinar, pelo menos, 90% dos grupos elegíveis para a vacinação.

16 – Por que a campanha de vacinação é realizada anualmente e, geralmente, nos meses de abril e maio?
A influenza ocorre durante todo o ano, mas é mais frequente no outono e no inverno, quando as temperaturas caem, principalmente no Sul e Sudeste do Brasil.
A vacina é capaz de promover imunidade durante o período de maior circulação dos vírus influenza reduzindo o agravamento da doença.
No geral, a detecção de anticorpos protetores se dá entre 2 a 3 semanas após a vacinação e, em média, confere proteção de 6 a 12 meses, sendo que o pico máximo de anticorpos ocorre após 4 a 6 semanas da vacinação.
Por esse motivo, a vacinação é anual e busca proteger a população alvo da campanha contra as cepas que mais circularam no hemisfério sul, no ano anterior.

GRIPE H1N1 – Vacinação gratuita começa dia 17 em todo o país
GRIPE H1N1 – Saiba como se prevenir e se cuidar

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vale mais não se responsabiliza por informações que chegam ao blog com incorreções.Informações oficiais do Ministério da Saúde enviadas ao blog em 3 de maio de 2017.

HOMEM – Gato de botas

A temperatura baixa está castigando. Mas nem por isso a rapaziada precisa ficar de pé frio. Dá muito bem pra ser pé quente e ainda por cima ainda mais gato no inverno. Gato de botas, claro.

A Netshoes tem boas opções de botas masculinas a partir de R$ 59,90, aqui
David Beckham e o ator e comediante norte-americano Kevin Hart posam com look igual; bota estilo desgastada é destaque no jogador, foto Instagram

As lojas estão com muitas opções de botas em couro. Em geral misturando com tecidos firmes e jogando com cadarços, zíperes e elásticos.

Muitas vezes o tecido vai na região da parte de trás do tornozelo, assim não dificulta o andar quando a bota tem cano baixo _mas já pegando na região.

Modelos da Renner incluem solado camuflado (um charme) e a clássica e gostosa borzeguim, a partir de R$ 119,90 , aqui
As cores preta e marrom reinam, é claro. Mas dá pra encontrar modelos descolados em azul, vermelho escuro e aquela tonalidade de mostarda. Nem vou entrar aqui na modalidade que mistura com esporte, tipo as botas cheias de cadarços, ilhoses e piso tipo pneu de carro.

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O marrom ganha destaque na Riachuelo, a partir de R$ 119,90, aqui
A bota que vai deixar a rapaziada dando um pé no frio _e no chuvisco_ tem muito estilo e resistência. Escolha a sua. Uma boa compra e uma bela opção de presente para a cara-metade, beleza?

Botas da C&A, a partir de R$ 64,34, aqui
Onde comprar botas masculinas:

C&A Netshoes – Renner – Riachuelo

A marca Belstaff tem botas com a colaboração do eterno jogador Beckham

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MULHER – É de esquentar a cabeça

As baixa temperatura já está pintando e é hora de esquentar a cabeça _com acessório charmoso, mulher! Chapéus e gorros são uma boa opção para compor um look joinha tanto no trabalho como na balada. A partir de R$ 29,90, é só procurar bem que pode-se achar um belo exemplar.

Três chapéus e três gorros pra ninguém passar frio neste inverno

MODA HOMEM – É gorro na cabeça neste inverno

A loja online com mais opções é a Amaro. Tem vários chapéus e gorros e  o bacana é que as fotos trazem as modelos com looks completos _assim você tem chance de ver com que tipo de calça e blusa e/blazer poderá combinar.

Gorro de lã prateada, tudo de bom, chapéus sem muita estrutura e gorro longo

Como era de se esperar, tem vários modelos de gorros e entre os mais charmosos e fofos estão aqueles com pompom na ponta. Em geral ele é curto e o pompom fica no alto, as vezes ligeiramente caído.

Gorro em 3 cores com amarração; cor de rosa clássico, porque nenhuma mulher é de ferro, e preto com dobra e pompom

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O final de semana pode ganhar cor e bom humor com um gorro de lã multicolorida. Ou dá jogo um look escuro na cabeça, como um chapéu de feltro, por exemplo, justamente quebrado com jeans e um pouco de cor.

Vale compor e olhar no espelho. Ficou bom, sentiu-se bem? Tá valendo.

Onde comprar gorros e chapéus:

AmaroC&ADafiti RennerYoucom

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FINDE – Festival Fartura traz comida de chefs do Brasil todo em SP

É comida brasileira da gema, ainda por cima de chef. E com preços que vao de R$ 8 aR$ 30. Amanhã e domingo rola em São Paulo um dos eventos de gastronomia mais representativos das cozinhas brasileiras regionais, o Festival Fartura – Comidas do Brasil, que acontece no Jockey Club.

Acarajé do chef Jonatas Moreira, do Akuaba, prato do Festival Fartura que rola neste final de semana em São Paulo, no Jockey Club

São mais de 80 atrações de comida e mais de 25 atrações culturais que vão rolar no sábado, das 12h às 22h e domingo, das 12h às 20h. O programa é completo: são sete espaços gastronômicos, onde o público poderá conhecer, experimentar e aprender receitas elaboradas por chefs e cozinheiros dos quatro cantos do país.

Neste ano, Benny Novak (Ici Bistrô, SP), Leo Paixão (Glouton, MG), Onildo Rocha (Cozinha Roccia, PB), Felipe Schaedler (Banzeiro, AM), José Barattino (Eataly Brasil, SP), Checho Gonzales (Comedoria Gonzales, SP) e Edinho Engel (Amado, BA) marcam presença no festival que tem representantes de todos os Estados brasileiros.

E mais: shows de Mariana Aydar, Marina de la Riva, Mark Lambert e Quinteto Radio Swing, Dante e Ná Ozzetti, Charlie e os Marretas e Bluebell. Além de peças teatrais e pequenas atrações voltadas para o público infantil, como os espetáculos O Trogolodita, do grupo paulistano Parlapatões, e Círculo das Baleias, dos PiA FraUs.

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Mujica de Peixe Moqueado e Cogumelo Yanomami do chef Felipe Schaedler

As receitas e como preparar alguns dos pratos vendidos no festival serão distribuídos em folhetos para quem visitar os estandes. Também haverá receitas em vídeo, áudio, fotos e histórias no novo Portal Fartura – Comidas do Brasil, que entrou no ar em junho passado (links no final do post).

O ingressos custam R$ 20 e R$ 10 (meia entrada) e podem ser compradas também pelo site Ticket360.

Olha só a programação:

Espaço Chefs e Restaurantes:
Pratos especiais para que o público possa experimentar um pouco de tudo o que foi descoberto durante a Expedição Fartura – Comidas do Brasil, trabalho desenvolvido pelos organizadores do evento. Preço do prato: R$ 30.

  • Benny Novak, do Ici Bistrô (São Paulo – SP) – Responsável por um dos melhores restaurantes de cozinha francesa de São Paulo, estará no Fartura com uma receita de Cassoulet.
  • Leo Paixão, do Glouton (Belo Horizonte – MG)- Considerado um dos chefs brasileiros mais relevantes da atualidade, estará com uma Barriga de Porco no Melado.
  • José Barattino, do Eataly (São Paulo – SP) – O renomado chef paulistano, responsável pelas receitas do grupo St. Marché e sócio proprietário do Pastifício Due Grani, servirá uma sua receita de Gnocchi de batata roxa, fonduta de queijo e castanha de caju no espaço Chefs e Restaurantes.
  • Marcelo Corrêa Bastos, do Jiquitaia (São Paulo – SP) – Um dos chefs mais celebrados da gastronomia contemporânea, apresentará seu Arroz de Costela.
  • Gabriel Matteuzzi, do Tête à Tête (São Paulo- SP) – Adepto da culinária moderna, com toques francês e espanhol, fará um Guioza de Pato, com seu caldo ao perfume da Amazônia.
  • Oscar Bosch, do Tanit (São Paulo – SP) – O chef, que faz parte da terceira geração de uma família de cozinheiros da Catalunha, serve sua versão do Fideuá de Camarões, um prato típico espanhol.
  • Paulo Shin, do Komah (São Paulo – SP) – Dando um toque contemporâneo à tradicional gastronomia coreana, o chef apresentará o Samgyeopsal, prato típico da Coreia do Sul.
  • Onildo Rocha, do Cozinha Roccia (João Pessoa – Paraíba) – Um dos chefs mais renomados da Paraíba, fará uma Costela no Bafo.
  • Felipe Schaedler, do Banzeiro (Manaus- Amazonas) – Trazendo o que há de melhor da cozinha amazônica, o chef fará uma Mujica de Peixe Moqueado e Cogumelo Yanomami.
  • Joca Pontes, do Ponte Nova (Recife – PE) – Especializado em unir a técnica da culinária francesa com receitas e ingredientes regionais, o chef trará um Arroz de Linguiça com Pimenta de Cheiro.
  • Daniela Martins, do Lá em Casa (Belém – PA) – Especialista em cozinha paraense, a chef fará um Farofa de Camarão e ovo com temperos amazônicos.
  • Telma Shiraishi, do Aizomê (São Paulo – SP) – Mestra da culinária japonesa, fará um Peixe grelhado, milho doce em duas texturas e shiso roxo.
O chef Felipe Schaeler

Espaço Petiscos, Lanches e Doces:

Guloseimas, sanduíches e petiscos preparados por chefs de várias partes do Brasil ligados à gastronomia nacional. Preços: R$ 8 a R$ 30.

  • Marcos Livi, Napoli Centrale (São Paulo – SP) – Inspirado na tradicional comida de rua italiana, Marcos Livi, um dos maiores representantes da cozinha gaúcha no país, apresenta seu Pizza frita de linguiça calabresa.
  • Mario Santiago, A Pão de Queijaria (Belo Horizonte – MG) – Um dos principais nomes atuais da cozinha mineira, apresenta uma versão recheada do tradicional Pão de Queijo.
  • Gustavo Rozzino, O Sandoui (São Paulo – SP) – O chef, que já passou por importantes restaurantes pelo mundo, traz o Alidog ao evento.
  • Greg Caisley, Guarita Bar (São Paulo – SP) – O chef australiano Greg Caisley apresenta sua famosa versão do Bolovo.
  • Jonatas Moreira, Akuaba (Maceió – AL) – O chef, que é um dos novos talentos da gastronomia alagoana, traz para o Fartura São Paulo seu Acarajé, com uma opção vegetariana.
  • Fred Trindade, Trindade (Belo Horizonte – MG) – À frente de um dos principais restaurantes de Belo Horizonte, o chef servirá seu Sanduba de Costelinha de Porco com ora pro nobis e mostarda amarela.
  • Lia Quinderé, Sucré Patisserie (Fortaleza – CE) – A chef especializada em Cake Design na Wilton School, de Chicago, fará o Mil folhas de goiaba com musseline de queijo coalho e crocante de castanha de caju.
  • Paulo Tajra, Favorito Comida Típica (Teresina – PI) – Um dos principais nomes da gastronomia no Piauí trará ao evento o Quibe do Sertão.
  • Pedro Siqueira, Puro (Rio de Janeiro – RJ) – Entusiasta da cozinha com inspiração caseira, o chef carioca servirá seu Bolinho de Arroz Carreteiro com Queijo Minas.
  • Norberto, Frangó (São Paulo – SP) – O chef paulistano comanda o Frangó e servirá suas Coxinhas de Frango, uma das mais famosas da cidade.
  • Lisandra Amaral, Maria Farinha (São Paulo – SP) – A chef paulista, que desenvolve uma pesquisa sobre milho no interior de São Paulo, servirá seus Bolinhos caipira e vegetariano.
  • Rafael Pires, Pacco & Bacco (Tiradentes –MG) – Formado pela Escola de Artes Culinárias do Institut Paul Bocuse, o chef, que realiza o encontro da tradição francesa com a culinária mineira, serve seu Pastel de Angu com recheio de costela, ora pro nobis e melado de cana.
Quibe do sertão

Participação gratuita sujeita à lotação do espaço:

Espaço Interativo 

Espaço onde o púbico é convidado a participar de aulas práticas, colocando a “mão na massa”, sob a orientação dos mais renomados chefs brasileiros. As senhas para participação podem ser retiradas uma hora antes do início das aulas.

Sábado, 16/07
12h30 – Bruno Bertozo (Mancio – SP) – O Gastrônomo, chef de cozinha e gestor do Socorro Chef!, vai ensinar como se faz sua versão da Galinhada.

14h30 – Diogo Sabião, Jarude (Porto Velho – RO) – O jovem chef, que é um dos principais nomes da culinária de seu estado, falará sobre a Atual Cozinha de Rondônia.

16h30 – Simon Lau (Brasília – DF) – O chef do antigo Aquavit falará sobre a Baunilha Brasileira do Cerrado.

19h – Patrick Assumpção, Fazenda Coruputuba (Pindamonhagaba – SP) – O agrofloresteiro, que cultiva 300 variedades de ingredientes e é um dos parceiros do Maní, dará uma aula com o tema: “De Onde vem o seu Alimento?”.

Domingo, 16/07

12h30 – Elton Rico (São Paulo – SP) – Durante a oficina, o chef ensinará as técnicas utilizadas para produção das versões baiana e capixaba da Moqueca.

14h30 – Juarez Campos, Oriundi (Vitória – ES) – Eleito diversas vezes como o Chef do Ano no Espírito Santo, Campos dará uma aula sobre Garoupa Salgada: Bacalhau à Capixaba.

16h30 – Jean Ponce, Guarita (São Paulo – SP) – O bartender, que é um dos profissionais da coquetelaria mais respeitados do país, ensinará a fazer Drinks com Ingredientes Brasileiros.

19h – Marina de La Riva (São Paulo – SP) – A cantora ensinará o público a fazer suas Geleias Artesanais.

Bolinho caipira

Espaço Conhecimento: 

Profissionais da gastronomia fazem palestras sobre cases de sucesso, pratos, receitas e produtos de várias regiões do país. A participação é gratuita, mas sujeita à lotação do espaço. As senhas podem ser retiradas uma hora antes do início das aulas.

Sábado, 15/07

12h30 – Diego Barreto (São Paulo – SP) – O chef, que passou por cozinhas como La Brasserie, do chef Erick Jacquin, e Hotel Emiliano, ensinará uma versão do Baião de Dois típica da Paraíba.

13h45 – Larissa Mazolli, Hotel Pullman (São Paulo – SP) – A chef ensinará a fazer um Trio de Ceviche.

15h – Solange e Morubixaba Batista (Macapá – AP) – Os amapaenses falarão sobre o Picadinho de Tartaruga.

16h15 – Thais Gagliardi – A jornalista, sócia-diretora da Agência TAO, de São Paulo, mediará mesa de debate sobre Comunicação e Gastronomia na era das redes sociais, com a presença do chef Gabriel Matteuzzi, do Tête à Tête, da jornalista Roberta Malta, editora de LifeStyle da Revista Marie Claire, do foodie João Ferraz, da Casa do Carbonara, e com a influenciadora digital Ana Lembo, do blog Do Pão ao Caviar.

17h30 – Roberto de Freitas, Cimsal (Mossoró- RN) – Gerente da empresa Cimsal, que desde 1974 realiza extração de sal marinho, falará sobre a Flor de Sal 100% brasileira.

18h45 – Dona Kalu (Boa Vista – RR) – Uma das principais representantes da culinária indígena brasileira, falará sobre sua famosa Carne de Sol

20h – Rosa Nunes, Cabana do Lago (Palmas – TO) – Dona do primeiro restaurante de comida típica nordestina de Palmas, a chef dará uma aula com o tema Meio Maranhão, Meio Tocantins: surubim, cuxá e óleo de coco de babaçu.

21h15 – Marcos Torres, Marcos Gourmet (Rio Branco – AC) – O chef acreano, pioneiro em misturar os sabores amazônicos às saltenhas, falará sobre sua Saltenha com Tucupi.

Delícia da Tako Bike

Domingo, 16/07

12h30 – Giovani Matsuno (São Paulo – SP) – Especialista em comida japonesa, o chef, pós-graduado em gastronomia, ensinará a preparar um Pirarucu ao leito de Tapereba, com banana da terra e farofa de castanha do Pará.

13h45 – Ebe Lima , Projeto Mulheres Coralinas (Goiânia – GO) – A coordenadora do Projeto, que faz um trabalho de desenvolvimento profissional através da culinária com mulheres da região, falará sobre as Flores de Coco, Tradição Goiana.

15h – Prazeres Quaresma, Saldosa Maloca (Belém – PA) – A chef falará sobre o Piracumbú, da Ilha do Combu.

16h15 – Stefano Pollacia, Pollacia (Cuiabá – MT) – Mestre queijeiro premiado, Pollacia contará a história do queijo Nostrano Braz e o Salame Bresciano.

17h30 – Marcelo Schambeck, Del Barbiere (Porto Alegre – RS) – O chef falará sobre seu Projeto Identidade RS, que percorre o estado atrás de histórias culinárias, e o Aspargo Marinho.

18h45 – Edinho Engel, Restaurante Amado (Salvador – BA) – Um dos mais criativos cozinheiros do país, dará uma aula com o tema “Um Mineiro que Descobre o Mar”. Ela mostrará também o prato Grelhado de Frutos do Mar com Bolo de Milho Verde.

Um pouco mais, só clicar para ver a programação de cada área:

 Food trucks – Festival Fartura

➡ Livros do Festival Fartura

➡ Programação de shows e espetáculos – Festival Fartura

 Programação do Espaço Produto e Produtores – Festival Fartura

Festival Fartura – Comidas do Brasil – São Paulo

Dias 15 e 16 de julho – Jockey Club de São Paulo – Portão 1;

R$ 20 – R$ 10 a meia entrada para cada dia de evento.

Links:

Fartura Brasil, aqui – Ingressos, Ticket360

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ECONÔMICO E GOSTOSO – Como fazer carne seca em casa

Do Norte ao Sul, não tem brasileiro que dispense um prato com carne seca. Se você é fã fiel e gosta de encostar o umbigo no fogão, então está mais que na hora de aprender a produzir esse ingrediente em casa.

Carne já embrulhada e pendurada no varal em processo de desidratação
Carne já embrulhada e pendurada no varal em processo de desidratação

É fácil e não precisa ser chef nem gourmet experiente. Nesta receita que vale mais revela agora, o resultado é uma curtição que reúne bom gosto e um pouco de economia: quem não quer um escondidinho com mandioca e esse ingrediente, ou um sanduíche com essa delícia bem desfiada com um queijo derretendo de quente?

Carne seca acebolada

Prato pronto de carne seca acebolada

Carne seca sobre mandioca temperada e amassada na frigideira

Carne seca sobre mandioca amassada na frigideira

A economia de quem prepara a carne seca em casa pode valer a pena. Para se ter uma ideia, no site da Banca do Ramon, muito conhecida do Mercado Municipal de São Paulo, o quilo de carne seca custa

Coxão duro à venda no site do Extra

Coxão duro à venda no site do Extra

R$ 29,90. No Empório Petali, também do Mercadão, que também vende para todo o país a partir de seu site, o quilo da carne secca – braço – sem músculo tem o preço de R$ 26,10 no boleto.

Com um pouco menos, você poderá ter a sua carne seca preparada em casa. O quilo do coxão duro fresco custa cerca de  R$ 18. Cheque no açougue que você gosta de comprar. No final, sua carne seca terá menos gordura, muito gosto e bastante zelo.

vale mais vai mostrar o passo passo da carne seca para quem curte cozinhar.

Você vai precisar de:

* carne fresca – compre no açougue de sua preferência. Pode ser coxão duro ou outra carne que desfie bem. Corte em tiras um pouco grossas, parecidas com bifes bem grossos.

Meia hora depois de colocado o sal grosso sobre os bifes

Meia hora depois de colocado o sal grosso sobre os bifes

* sal grosso – no supermercado tem em saquinho em geral de 1 quilo.

* uma forma de preferência de vidro ou porcelana ou metal com anti-aderente.

* um tecido vazado tipo tela ou filó – de preferência novo e bem lavado e seco.

* alguns pregadores e um varal que fique na sombra. Bem lavados e secos, é claro.

Então vamos lá:

1 – Corte as tiras de carne – e cuide para tirar toda a gordura, se preferir.

R$1,66 no Pão de Açúcar

Use sal para churrasco

2 – Forre a forma com uma camada de sal grosso.

3 – Deite os bifes sobre o sal e cubra com outra camada generosa de sal grosso de forma que não possa ver a carne.

– Deixe por 1 hora na geladeira ou temperatura ambiente se não for no verão.

5 – Tirar da geladeira, e retirar com uma colher todo o sal aparente.

6 – Embrulhar cada fatia bife de carne no tecido vazado  – o tecido é para proteger a carne somente. Escolha um ambiente fechado à sombra. Improvise um pequeno varal na cozinha sobre a pia e pendure as tiras uma a uma. Deixe uma noite. Vai

Bifes cortados já desidratados - note que a cor alterou

Bifes cortados já desidratados – note que a cor alterou

pingar o líquido e a carne estará seca no final do processo.  Pronto, a carne está seca ou serenada, como também foi batizada pelo processo utilizado.

Agora você pode guardá-la na geladeira por até três meses. E pode utilizá-la em escondidinhos, no feijão, no sanduíche ou pastel, cobrindo um bolo salgado de mandioca e como recheio de tapioca.

Chamada Horizontal

Antes de usá-la nos pratos de sua preferência, é necessário dessalgá-la com água fria – troque a água várias vezes. Ou fervê-la trocando a água por três vezes. E cozinhar de acordo com a receita que for utilizar.

⇒ No “Portal do Mercadão” tem várias receitas específicas com a iguaria. Separamos a de Nhoque de Banana da Terra com carne seca.Aqui neste link direto. E o programa “Caminhos da Roça” tem um video de Escondidinho de Carne Seca aqui neste link direto.

Links e fones para compra:

Carne fresca:

Extra – Pão de Açúcar – Empório Petali

Sal grosso:

Delivery Extra – Pão de Açúcar

Carne seca pronta:

Banca do Ramon – Televendas: (11) 3329-9300  e 3228-1377, de segunda a sábado das 7h às 18h e e domingos das 7h às 16h.

Empório Petali – Televendas: (11) 3312-0622 e 3228-1039, de segunda a sábado das 6h às 17h e domingos e feriados das 7h às 15h.

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BARATO E SAUDÁVEL – Marmita elétrica com preço quente: R$ 74,90

Na onda de economizar sempre e comer bem ao mesmo tempo, a marmita elétrica parece ser ideal _principalmente se for comprada em modelo com saladeira e preço de R$ 74,99.

Marmita elétrica light e saladeira Marmi Quent com aquecimento a vapor bivolt, R$ 74,90 na Americanas, aqui, e no Ponto Frio, aqui

Além de você não gastar em restaurantes a quilo perto do trabalho, come os pratos preparados em casa, o que permite balancear e optar por uma refeição saudável.

Dei uma busca e vi que a Marmi Quent com saladeira e bivolt, uma das boas opções que pode se encontrar online, está com um preço tentador em várias lojas online.

O mais baixo em vários sites é de R$ 74,90, que pode ser achado no Ponto Frio, Americanas, Shoptime e outras redes, oferecido por duas lojas, a Utensil e a Shopzoom.

Existem outros vendedores dentro do site, é só prestar atenção na hora de checar o preço e as características do produto.

Para se fazer uma boa compra, o valor a ser considerado não fica apenas no preço do produto. Deve incluir o valor do frete. Em geral, redes menores ou lojas menores cobram valores maiores.

No site Americanas, o próprio sistema já informa os valores para cada parceiro: hoje, escolhi aleatoriamente o CEP 03307-005, que fica no bairro do Tatuapé, em São Paulo, os valores variam de R$ 9,47 (empresa OList) a R$ 17,33 (empresa Martex), que é quase o dobro! Neste caso, apesar de o frete da OList ser o menor, o valor da marmita é bem maior e na soma, ainda ganha o Shopzoom.

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Então, celular na mão com a calculadora na tela, moçada! E preste muita atenção aos prazos de entrega, podem variam bastante. Quem mora no Rio de Janeiro pode contar com a retirada em loja da Casa & Video.

A Casa & Video oferece a opção de retirar a Marmi Quent (sem a saladeira) em loja, aqui
A empresa oferece em seu site um outro modelo Marmi Quente, sem a saladeira, por R$ 84,99.

Ao optar por retirar em loja, o sistema coloca o mapa com a localização das lojas, endereços e horários de funcionamento

Ao optar por pegar a compra na loja, o sistema já mostra as lojas da rede. Uma boa opção para se escapar do frete.

Para saber mais:  Tudo sobre marmitas

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MULHER PLUS SIZE – Lingerie bonitona ganha corpo nas grandes redes online

A mulher plus size pode contar com um mundo novo no quesito lingerie. Sutiãs e calcinhas saíram da prisão do bege, branco e preto e se apresentam em cores diferentes, vibrantes, estampas e rendas.

A atriz Mariana Xavier é estrela de campanha de lingerie plus size da Marisa – veja modelos aqui

A moda íntima de tamanhos além 48 e GG ganham mais espaço. Pudera: estão mais bonitonas, sedutoras, descoladas, atraentes. Na TV, reflexos da força que ganha a moda plus size: a novela “A Força do Querer”, da TV Globo,  traz Abigail, secretária que adora moda e lingerie e que acabará como modelo _personagem bem defendido pela atriz Mariana Xavier.

MULHER PLUS SIZE – Roupa moderna e bonitona pintando nas grandes redes fashion

Camisolas, conjuntos de calcinha completos e peças avulsas em vários modelos, na Posthaus, aqui
As Lojas Marisa não deixaram passar a oportunidade e acabam de estrear uma campanha com sua coleção plus size _que ainda tema de taxar como “tamanho especial em seu site. A atriz, claro, é estrela e posa com vários looks, incluindo lingerie, para chamar a atenção de quem veste tamanhos maiores.

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Na C&A, muitas opções de calcinhas e sutiãs plus size pra lá de charmosas, aqui
Vale mais dar uma boa olhada nos modelos e comprar online. Atualmente, todos os magazines oferecem promoções e facilidade para trocas de produtos.

TUDO AZUL, MULHER – 12 jaquetas jeans alongadas de arrasar

Na Marcyn, as opções de lingerie plus size mais interessantes estão nos sutiãs, aqui
E por falar em plus size, embora o site Bonprix tenha várias opções nesses tamanhos, nenhuma modelo nas fotos são plus size… E aí, Bomprix?

A observação também vale para a Renner, porque não tem modelo plus size para a pouca numeração acima de 48. Que pena.

As opções da Marisa em sutiãs e calcinhas plus size

Onde comprar lingerie feminina plus size:

C&A Dafiti – Marcyn – MarisaPosthausRennerRiachuelo

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2 EM 1 – Roupas já vêm com choker

O choker que conquistou o pescoço de tantas mulheres e celebridades ganhou uma versão nova: a coleirinha vem agora grudada em vestidos, blusas, sutiãs, collants e croppeds, por exemplo.

Vestido choker amplo animal print, R$ 99,90 na C&A, aqui; blusa metalizada, R$ 93,90 na OQVestir, aqui; Blusa Choker My Favorite Thing(s) Rock Preta, R$ 149,99 na Dafiti, aqui
Hora exata para um 2 em 1: você compra a roupa que já vem com a gargantilha, ainda por cima, combinando! Já há várias peças disponíveis nos magazines como C&A, Renner, Dafiti e Amaro, por exemplo.

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Da Renner: vestidos estampados com gola choker, R$ 39,90, aqui, e R$ 89,90, aqui; da C&A, blusa listrada com manga curta e gola choker, R$ 29,99, aqui, e blusa choker estampada floral preta, R$ 79,99, aqui
Bacana desta opção é que você não precisa se preocupar em arrumar acessório, né!

A top Kendall Jenner no espírito do vestido-choker em imagem de seu Instagram

E olha só a ousadia da top Kendall Jenner, que, segundo a revista Capricho, foi quem lançou a moda…

Selecionamos algumas versões para deixar você querendo um abraço no pescoço.

A Amaro tem algumas versões bem sensuais de lingerie com choker na cor preta ou branca, aqui
O destaque fica com a Amaro, que apresenta lingerie ligada no choker!

Para relembrar, dê uma olhada nos posts sobre chokers publicados por vale mais:

TENDÊNCIA DE OUTONO – É choker no pescoço

FÁCIL E BARATO – Como fazer choker ou gargantilha de búzios

TENDÊNCIA DE OUTONO – Irresistível veludo

Onde comprar roupas com choker:

AmaroC&A – Renner –  RiachueloDafiti 

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 vale mais não se responsabiliza por alterações de preços; ausência de produtos em lojas físicas, comércio online, estoques e tampouco durante promoções; links rompidos ou inexistentes; informações enviadas com incorreções. Imagens dos sites das empresas citadas. Preços de 28 de junho de 2017.

FESTAS JUNINAS – De xadrez em xadrez

As festas juninas já estão rolando por aí. E você não vai chegar desavisado de look pastel, nénão? O arraial pede roupa xadrez. É básico, minha gente. Magazines como a C&A e a Riachuelo estão chamando mulheres e homens para roupas com cara de São João _o que inclui botas, echarpes e até gravatas. E xadrez cai bem com jeans e outras cores sólidas.

Vestido xadrez transpassado, R$ 119,90 na Renner; camisa xadrez preta, R$ 99,90 na C&A; VESTIDO XADREZ CHEMISE CURVE & PLUS SIZE, R$ 179,90 na Renner; calça xadrez em alfaiataria, R$ 109 na Renner; camisa xadrez, R$ 79,90 na Renner; vestido xadrez com blusa em tule, R$ 139,90 na Renner

Selecionei alguns modelos femininos e masculinos pra ninguém passar vexame nas baladas juninas e principalmente nas festas de São João.

Looks masculinos, coloridos ou em preto e branco

Links diretos para os produtos no final do post.

Onde comprar roupa para festas juninas:

C&A linha femininaC&A linha masculinaRennerRiachuelo

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NOVIDADE ONLINE – Rede com preços competitivos adere ao ‘compra no site e retira na loja’

por Filomena Sayão

Com a correria do dia a dia, é bom economizar tempo. E dinheiro, lógico. As Lojasmel (assim mesmo, tudo junto), rede com 20 lojas na Grande São Paulo, pensou justamente nisso ao oferecer ao seu consumidor a possibilidade de adquirir produtos em seu site e retirar em uma de suas unidades.

Moedores de carne – para fazer hambúrguer e muito mais – podem ser comprados no site das Lojasmel e retirados em loja física, aqui

Para quem não conhece, a rede existe há 38 anos e trabalha com preços competitivos. Vende milhares de itens para ajudar no dia a dia em casa, como utilidades domésticas, eletroportáteis, itens para organização, perfumaria, e até brinquedos. Tem de tudo um pouco.

A empresa do varejo explica que após a confirmação do pagamento, o produto é separado no centro de distribuição e enviado para a loja escolhida. Isso leva até 5 dias úteis. Quando o produto chegar na loja, o comprador é avisado por email (que cadastrou no site durante a compra).

Também é possível que outra pessoa vá buscar a compra. Ah, pode trocar na loja mesmo a compra feita no site. As regras todas das Lojas Mel estão em link no final do post.

O passo a passo explicado no site da Lojasmel

Vamos ver como funciona o serviço simulando a compra de um cobertor de casal da Corttex por R$ 29,99:

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1 – Escolha o produto, informe teu email para que apareçam as opções de entrega e retirada em loja. Clique em “Comprar”. Utilizei o CEP 03070-030, do bairro do Tatuapé, de São Paulo. como exemplo.

Escolha o produto, informe o seu CEP e clique na opção “Comprar”

2 – Continue e clique em “fechar pedido”.

Feche a compra para seguir em frente

3 – Hora de preencher os dados, começando pelo email e depois nome completo e telefone para contato.

Informe teu email e em “continuar” para que outros dados possam ser preenchidos

4 – A próxima tela traz os dados do comprador já preenchidos. Opte por “Retirar na Loja – Grátis – 5 dias”

Clique em “Retirar na loja”, último item oferecido

5 – Assim que clicar para retirar a compra na loja, o sistema oferece várias opções de lojas, incluindo localização por bairros. Escolhi Anhangabaú, centro de São Paulo. Em seguida, aparecem endereço, telefone e horário de funcionamento do ponto de venda que escolhido. Clique em “selecionar”.

Depois de escoolhido o bairro, o site oferece a localização da loja, endereço e horários

6 – A próxima tela traz todos as informações da compra. Para finalizar o processo, clique em “ir para o pagamento”, que é a etapa final.

Pronto, loja escolhida, só checar que é cobrado apenas o produto escolhido, frete zero – agora só terminar a compra escolhendo o sistema de pagamento

➡ Interessante da rede é que procura abrir lojas perto de estações de metrô e faz convênios com estacionamentos. Tudo para facilitar para quem quer comprar. Agora o site das Lojasmel já se iguala aos grandes magazines com o novo serviço de comprar no site e retirar na loja.

➡ LOJAS MEL – Regras para retirar na loja compras feitas no site

Lojasmel, aqui

Saiba mais:

➡ NOVIDADE ONLINE – Rede oferece comprar no site e pagar na loja

➡ Tudo sobre comprar no site e retirar na loja

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MULHER PLUS SIZE – 12 looks completamente animais

Peças de roupa com estampa de cobra, onça, leopardo e outros animais estão entre as preferidas das mulheres. E das mulheres plus size também.

Top senhora oncinha em microfibra plus size, R$ 82 na C&A, aqui; vestido animal print curve & plus size, R$ 149, na Renner, aqui; blusa onça tamanho especial, R$ 29,99 na Marisa, aqui
MULHER PLUS SIZE – Roupa moderna e bonitona pintando nas grandes redes fashion

Em pesquisa nos grandes magazines, vê-se que muitos modelos de blusas, vestidos, jaquetas e outras peças bonitonas com estampa animal print já estão indisponíveis. Lógico, peça bonitona toda mulher quer, da cabeça aos pés.

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Calça flare onça tamanho especial, R$ 79,95 na Marisa, aqui; blusa animal print curve & plus size, R$ 99,90 na Renner, aqui; camisola plus size Recco curta microfibra onça, R$ 228 no Extra, aqui; Camisa de manga longa animal print com transparência, R$ 39,99 na Posthaus, aqui
As opções não são muitas. Pena. mas dá para escolher principalmente entre blusas, vestidos, tops, lingerie, camisolas, pijamas e até saída de praia.

TUDO AZUL, MULHER – 12 jaquetas jeans alongadas de arrasar

Infelizmente alguns sites, como a Bonprix, oferecem vários looks em tamanhos plus size. Mas modelos são magras. Hellooou, Bonprix!!!

Macacão pantalona, R$ 149 na Bonprix, aqui; body animal print plus size, R$ 100 na C&A, aqui; Túnica saída de praia animal print, R$ 99,90 na Bonprix, aqui; Blusa ciganinha em animal print em chifon, R$ 49,99, na Posthaus, aqui; Maiô Classic Animal Print Azul, R$ 74,99 na Dafiti, aqui
Onde comprar roupas femininas plus size: C&A Dafiti – MarisaPosthausRennerRiachuelo

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MULHER PLUS SIZE – Roupa moderna e bonitona pintando nas grandes redes fashion

Ser mulher plus size deixou de ser um problema na hora de preparar o look do dia.  Os grandes magazines de moda, também conhecidas como lojas fast fashion, são hoje uma boa opção na hora de comprar vestidos, blusas, saias e, claro, lingerie e moda praia com numeração acima do 46 e do G (grande).

Calça jeans flare curve & plus size, R$ 149 na Renner, aqui; body com tule plus size, R$ 124, na C&A, aqui; saia lápis couro plus size, R$ 144 na C&A, aqui; vestido franja aplicação plus size, R$ 105, na C&A, aqui; jaqueta bomber em renda tamanho especial Marisa, aqui; vestido com recortes em nesgas plus size, R$ 287 na C&A, aqui
Na C&A as roupas são da loja de e-commerce Flaminga, que é multimarcas. Na Renner, além de numeração plus size, também há roupas para mulheres “curve” que levam a etiqueta “Ashua”.

Na Posthaus, opções com o look completo são uma boa para quem tem dúvida de como combinar roupa – aqui
No site da Posthaus tem muita roupa bonita plus size com várias lojas que vendem no site, como a Marguerite e Quintess. Interessante é que o site oferece a opção com looks completos. Quando você clica no look escolhido, o site oferece todas as peças para compra. Suuuuper interessante para quem tem pouco tempo ou quer dicas de como combinar um vestido com paletó com sobretudo, por exemplo, ou uma saia listrada com uma blusa estampada (acima).

Corselete plus size, R$ 69,90, na Renner, aqui; casaco pied de poule em lã plus size, R$ 775 na C&A, aqui; colete preto e caramelo com pelo na gola Marguerite, R$ 39,99 na Posthaus, aqui
Na Dafiti, só buscar a opção “plus size” que há centenas de vestidos, saias, casacos e lingerie.

Na Renner, a marca Ashua tem moda para mulheres com numeração que vai do 46 ao 54, aqui
Na Marisa, numeração a partir do 48 pode vista na linha “Tamanhos Especiais” _e isso já não é de hoje.

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Na Riachuelo, poucas opções, só 44 itens plus size no resultado da busca com as palavras plus size

Onde comprar roupas femininas plus size:

C&A Dafiti – MarisaPosthausRennerRiachuelo

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MULHER, HOMEM – Moda camuflada da cabeça aos pés

O estilo militar já está disponível nas grandes redes. Junto e misturado, vieram também peças femininas e masculinas com estampa camuflada. Os desenhos estão bacanas e o fato é que, no asfalto, você não vai passar despercebido. Dá um destaque danado.

Jaqueta militar com patches, R$ 239,90 na Youcom, aqui; bolsa Ellus camuflada, R$ 215,30 na Zattini, aqui; jaqueta camuflada azul marinho, R$ 239,99 na C&A, aqui; top camuflado, R$ 39,90, aqui, e legging camuflada, R$ 69,90, aqui, ambos na Riachuelo;boné de aba reta, R$ 29,99, na C&A aqui; tênis feminino Fiever Venice militar 2 cadarços, R$ 288 na Netshoes, aqui; calça camuflada em sarja, R$ 119, na Renner, aqui
Até carro camuflado já está rodando nas ruas…

Para eles: camisa Lacoste Live camuflada, R$ 599,00, na Zattini, aqui; mochila Cavalera com bolso camuflado, R$ 164,90, na Zattini, aqui; gravata camuflada, R$ 49,90, na Renner, aqui; camiseta camuflagem, R$ 39,90, na Richuelo, aqui

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Claro que o verde impera junto com marrom e suas nuances. Mas tem camuflagem animal, com estampa de cobra e poás; pink, azul, preto e cinza. Mesclando com o branco. Tá criativo sim!

Vestido jeans camuflado, R$ 139,90 na Riachuelo, aqui; camisa oversized camuflada, R$ 69,90 na Riachuelo, aqui; calça skinny militar patch, R$ 159,90 na Youcom, aqui; calça jogging camuflada, R$ 89,90, na Riachuelo, aqui; blusa longa estampada camuflada verde militar, R$ 49,99, na C&A, aqui; calça skinny live sense para malhar, R$ 148,49, na Netshoes, aqui
A camuflagem vai fazer homens e mulheres aparecerem muito, até na hora de malhar. Tem legging, top, e opções para quem vai mesmo suar a camisa na academia.

Blusa camuflada Tough Girl, R$ 49,90, na Riachuelo, aqui; calcinha string com elástico, R$ 19,90, na Renner, aqui

BonprixC&ADafitiKanuiNetshoesPosthaus – Renner – Riachuelo – Zattini

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TUDO AZUL, MULHER – 12 jaquetas jeans alongadas de arrasar

Outono rolando, inverno pra chegar logo aí. A novidade em jeans já está nos sites das grandes redes e nas araras dos magazines: jaqueta jeans, desta vez mais comprida, ou alongada. Ou oversize, em alguns casos.

Jaquetas jeans alongadas: na Renner, tie-dye, R$ 189, aqui; jaqueta bomber, na Renner, aqui; com tachas, R$ 239, na Renner, aqui
Seja qual for o nome, a jaqueta ganha novo corpo com muitas variações:

  • azul em todas as suas tonalidades;
  • bordada ou com patch;
  • rasgada;
  • descolorida em vários tons;
  • com spikes ou outros tipos de tachas.
Com tachas e escritos, R$ 279,90, na Youcom, aqui, na Kanui, jaqueta que vira colete Coleteria, R$ 289,90 aqui, na Na Renner, jaqueta com pelos cor-de-rosa e estampa, R$ 219, aqui
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Selecionamos 12 jaquetas femininas para nenhuma mulher ficar sem vontade de ter mais uma no guarda-roupa.

Na Renner, com pelo sintético, R$ 199, aqui; plus size, também Renner, R$ 279, aqui; preta, com bordado em algodão, R$ 199,99, na C&A, aqui
Porque ela vai com saia, shorts, calça e com camiseta, blusa ou gola rolê.

Jaqueta plus size e curve com tachas e patches, na Renner, R$ 239, aqui, e jaqueta Sommer com pesponto aparente, R$ 530, na Dafiti, aqui
Você decide, tá!

Onde comprar jaquetas jeans femininas:

AmericanasBonprixC&ADafitiKanuiOQVestirPosthaus – Renner

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TENDÊNCIA DE OUTONO – É choker no pescoço

O lance começou com búzios, que continuou. Agora, o choker, ou gargantilha que agarra no pescoço, está com tudo neste outono e certamente vai continuar valendo no inverno.

Choker de metal, de veludo nude, de cristal, ou com várias voltas e nozinho

Os chokers do momento são os de veludo cristal. Tem preto, nude (não foi embora), azul marinho. Em gera tem uns 2,5 cm a 3 cm e fecham com uma correntinha para poder se ajustar à medida da usuária.

Os chokers podem misturar rendas, metal com veludo ou brim, cristais com correntes e ter laço, contas e rendas, além de variar na largura

E estão valendo chokers simples, de couro, várias correntes, fios encerados. A personagem da atriz Juliaa Paes, na nova novela que vem depois do Jornal Nacional, na TV Globo, vive com um choker simples com um coração vazado. Fofo!

O veludo pode ser mais fino e ter um adereço vazado, como um círculo; pode ser totalmente brilhante, ostentar transparência ou ter uma volta mais larga e vazada, ou dupla, estas últimas com pingente _mais ou menos discreto

Tem strass, renda, transparência, estampas, spikes. Chokers duplos, triplos, de fios de malha com inserção de cristais. De camurça, com pingentes, ponteiras, amarrações com pontas longas que caem como uma gravatinha fina.

A Renner tem uma boa coleção a partir de R$ 19,90. No site de artes e artesanato Elo7, tem choker por R$ 5!

Choker com pingente e variações de material, duplo co muito brilho, ou com contas bem lapidadas
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Um modelo que vai bem para quem gosta de modernidade: tachinhas ou spikes. Ficam bem descolados!

Onde comprar choker:

C&A – Elo 7 – Renner – Dafiti 

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TENDÊNCIA DE OUTONO – Irresistível veludo

Outono já trouxe a temperatura mais amena e a vontade de roupas e acessórios que aqueçam o corpitcho.  O veludo foi feito para isso, deixar a gente livre de passar frio e seduzir: com toque adorável e na versão moderna, com stretch, realça as curvas da mulher.

Vestido vestido longo em veludo rosa, R$ 149,99, C&A, aqui; boina em veludo azul marinho, R$ 39,99, C&A, aqui; coturno Vizzano, R$159,99, Marisa, aqui; blusa em renda com regata em veludo, R$ 69,90, Renner, aqui
São vestidos, blusas ombro a ombro, de alcinha ou cropped, saias curtas ou midi, shorts e calçados. Roupa íntima, bonés, acessórios como bolsas e chokers. E na hora de descansar, uma almofada de veludo para aumentar o conforto.

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Nesta coleção deu para sentir que predominam o preto e o azul e um pouco de roupa na cor rosa ou nude.

Jaqueta em veludo preto, C&A, R$ 99,99, aqui; blusa cropped color amarração – marinho da Market 33, OQVestir, R$ 113, aqui; Macaquinho veludo listras Nica Kessler – preto, R$ 136, OQVestir, aqui; blusa em veludo plissada, R$ 99,90, Renner, aqui; calça flare veludo plus size, R$ 138, C&A, aqui
Os estilistas também associam o veludo com outros tecidos: renda ou malhas e suas variantes.

Botas over the knee, aquelas que cobrem os joelhos, na Renner, R$ 299, aqui
As botas vieram com todo o veludo possível, assim como tênis, sapatilhas e até sandálias.

Parece vestido, mas é camisola, R$ 89,90 aqui; sutiã sem bojo e renda e costas nadador, R$ 59,90, aqui;  R$ 29,90, aqui; tudo da Renner
Com certeza, o ambiente vai ficar mais quente com o veludo presente.

Saia midi preta, C&A, R$ 79,99, aqui; jaqueta bomber com lantejoulas plus size na Renner, R$ 299 aqui; almofada na Riachuelo, R$ 49,90, venda em lojas físicas
Blazer feminino, R$ 279,90, aqui, e calça de veludo, R$ 169,90, aqui, ambos Amaro; kit de 2 gargantilhas choker multicor, R$ 35,99, C&A, aqui; bota em veludo preta, R$ 189,99, C&A, aqui; jaqueta bomber em veludo com patches, R$ 249, Renner, aqui; blusa de manga comprida, Amaro, R$ 169,90, aqui; sapato com amarração, R$ 179,90, Amaro, aqui

Onde comprar roupas e acessórios de veludo:

AmaroC&A MarisaOQVestir – Renner –Riachuelo (localizador de lojas físicas)

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EU QUERO – Clutches e bolsas 100% charmosas e bem humoradas

Bom humor pode estar presente em tudo. Inclusive no look do dia. Para dar aquele charme no visual da mulherada, nada como uma bolsa ou clutch cheia de graça.

Batom, R$ 42, aqui; sorvete no copinho, R$ 23, aqui; perfume, R$ 27, aqui; abacaxi R$ 81, aqui; e garota de óculos. R$ 85, aqui
O site chinês AliExpress é o reino desses acessórios engraçadinhos. Tem muitas clutchs com alças, bolsas para cruzar nos ombros pequenas e quase médias.

Em formato de boca feminina, clutch de resina, R$ 52, aqui, ou em PU, ou couro falso, R$ 14,76, aqui
Os motivos usados pelos designers e fashionistas vão de bichinhos fofos como ursinho de pelúcia a lagostas, passando por carros estilo retrô. Instrumentos musicais, sorvetes, cupcakes, vidros de perfume, batom, retratos de garotas com óculos, abacaxis, mangas e até uma filmadora de cinema têm.

Dá vontade de ter várias e até que dá, pois os preços são convidativos _tem clutch engraçadinha a partir de R$  18 para produtos que têm ao menos quatro estrelas na avaliação dos compradores.

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As bolsas são uma boa opção de compra para dar de presente no Dia das Mães que vem aí em maio próximo para as que curtem brincar com o visual.

No formato de relógio, R$ 169, aqui; saquinho de pipoca, R$ 64, aqui;aqui; máquina fotográfica, R$ 77, aqui; filmadora de cinema, R$ 84, aqui; coração, R$ 59, aqui; ursinho fofo, R$ 102, aqui; piano, R$ 80, aqui; e telefone retrô, R$ 58, aqui
Escolhi 16 modelos só para sugerir alguns, porque são tantos! Para dar uma olhada em outros motivos, dê uma busca com as palavras funny clutch, em inglês, ou mais especificamente o que você procura, como por exemplo pineapple clutch _que vai te trazer centenas de bolsas de mão no formato de um abacaxi _ou com desenhos da fruta exótica.

No formato de lagosta, para manter o visual cheio de graça, R$ 58, aqui
Onde comprar clutches e bolsas bem humoradas:

AliExpress, aqui

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NOVIDADE – Comprar no site e retirar em loja de outra rede já é possível

por Filomena Sayão

Agora pode. Comprar o smartphone dos seus sonhos no site do Extra, com maior número de lojas nos Estados de São Paulo e Rio de Janeiro,  e retirar em uma loja do Ponto Frio no Mato Grosso ou Rio Grande do Sul é possível.

Retirar em loja da rede Ponto Frio uma compra feita no site é uma oportunidade para dar uma olhada de perto nas novidades em tecnologia

Ou aproveitar uma bela oferta de TV de última geração no site do Ponto Frio, com lojas espalhadas pelas regiões centro e sul do Brasil, e ir pegá-la em uma unidade das Casas Bahia situada no Piauí, região Nordeste, também dá.

Casas Bahia, Extra e Ponto Frio juntos para aumentar o serviço de retirar em loja

A modalidade que está pegando cada vez mais consumidores se espalha pelo Brasil com a possibilidade oferecida pelas redes Extra, Casas Bahia e Ponto Frio. Esses magazines pertencem ao mesmo grupo, o Via Varejo, e resolveram facilitar para o consumidor com uma interação entre as empresas.

São 975 lojas da Casas Bahia, Ponto Frio e em mais de 300 lojas do Extra de todo Brasil que participam dessa modalidade batizada de “Retira Fácil”. Mesmo que sejam concorrentes, elas trabalham integradas e as regras são as mesmas em todas.

O consumidor também ganha, é claro.

➡ NOVIDADE ONLINE – Rede oferece comprar no site e pagar na loja

Neste teste com um CEP do Rio de Janeiro, o site do Ponto Frio mostra 10 lojas das redes Extra e Casas Bahia, além da própria rede, para o comprador escolher e retirar uma TV LG *

“Notamos que o cliente demonstra mais afinidade em retirar em loja do site escolhido em sua compra online. Mas aumenta o número de compradores que escolhe retirar em na loja de outra rede do nosso grupo”, explica Luiz Rufino, gerente de multicanalidade da Via Varejo.

Logo cortado Receba as boas notícias de vale mais direto no celular 📲. Envie uma mensagem para 011 9 9985-3577 e pronto! Clique aqui e saiba mais

Retire na loja artigos esportivos comprados em site

Claro que não são todos os produtos que podem ser comprados no site e retirados em loja. Os mais procurados são smartphones, tablets e notebooks, relata a empresa. Assim como nem todos os produtos estão disponíveis no estoque de todas as lojas, e/ou para serem retirados _o “Retira Fácil” está presente em 20 Estados do país mais o Distrito Federal. Ficam de fora Acre, Amazonas, Pará, Rondônia, Roraima e Amapá.

As redes também implementaram o botão “Retira Fácil” para mostrar todos os produtos que podem ser retirados em loja (links diretos no final do post). Se preferir fazer uma busca ou surfar no site, basta verificar se há um aviso escrito “Retira em loja” no item escolhido.

Se o produto comprado estiver no estoque da loja escolhida, em até 24 horas poderá ser retirado. Se estiver no centro de distribuição da rede, a partir de 2 dias poderá ser retirado _depois de confirmado o pagamento e email que confirma todo o processo para o comprador.

Sonho de consumo, vários modelos de iPhone nas Casas Bahia com opção de retirar em lojas da rede ou do Ponto Frio e Extra se o site indicar, aqui

Aguardar e prestar atenção no email garante a retirada em loja na certeza que o produto estará à espera do comprador, explica Rufino. Por isso é importante informar e atualizar os dados do cadastro no site escolhido para a compra.  Também é possível que outra pessoa vá buscar a compra na loja _basta fazer uma autorização (modelo no final do post) e apresentar os documentos solicitados.

Luiz Rufino adianta, sem revelar detalhes, que a empresa estuda incluir os produtos de outras empresas parceiras que vendem nos sites da Via Varejo, assim como fechar parcerias com outras empresas de até outro ramo para que os pontos de retirada cresçam ainda mais.

➡ “Retira Fácil” – links diretos nos produtos, por categorias:

Casas BahiaExtraPonto Frio

Saiba mais ➡ Tudo sobre comprar no site e retirar na loja

➡  Conheça as regras das empresas antes de comprar:

CASAS BAHIA – Regras para Comprar no Site e Retirar na Loja – 4 de abril de 2017

Casas Bahia no Shopping Aricanduva, em São Paulo, opção de loja para se retirar produtos comprados no site