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H1N1 2018 – Começa hoje campanha de vacinação contra gripe

Começa hoje a campanha de vacinação contra a gripe, ou Influenza. Até 1º de junho 54,4 milhões de pessoas em todo o país devem se imunizar. Como se sabe, um dos vírus mais perigosos, o A/H1N1, pode até causar morte. Então, a melhor forma de se prevenir é a vacina.

A campanha tem como astro ninguém menos que o rei Pelé e objetiva vacinar os chamados grupos prioritários, que são:

💉 Pessoas a partir de 60 anos;

💉 Crianças de seis meses aos menores de cinco anos;

💉 Gestantes e mulheres que tiveram filhos até 45 dias depois do parto (puérperas);

💉 Professores das redes pública e privada

💉 Povos indígenas;

💉 Presos e pessoas privadas de liberdade – o que inclui adolescentes e jovens de 12 a 21 anos em medidas socioeducativas;

💉 Funcionários do sistema prisional.

👉 ATENÇÃO – Os portadores de doenças crônicas não transmissíveis e outras condições clínicas especiais também devem se vacinar. Este público deve apresentar prescrição médica no ato da vacinação. Pacientes cadastrados em programas de controle das doenças crônicas do Sistema Único de Saúde (SUS) deverão se dirigir aos postos em que estão registrados para receberem a vacina, sem a necessidade de prescrição médica.

Para se vacinar logo e gratuitamente, procure o posto ou Unidade Básica de saúde.

No dia 12 de maio, quando ocorre a mobilização nacional, estarão abertos 65 mil postos de vacinação, sendo 37 mil de rotina e 28 mil volantes, com envolvimento de 240 mil pessoas. Também estarão disponíveis, para a mobilização, 27 mil veículos terrestres, marítimos e fluviais.

O Ministério da Saúde alerta para que as pessoas se vacinem dentro do prazo da campanha para evitar gripe e seus possíveis agravamentos. É preciso que todos estejam devidamente protegidos antes do inverno chegar, já que a vacina precisa de 15 dias para garantir a proteção.

A vacina contra gripe é segura e reduz as complicações que podem produzir casos graves da doença, internações ou, até mesmo, óbitos. Ela protege contra os três subtipos do vírus da gripe que mais circularam no último ano no Hemisfério Sul, de acordo com determinação da OMS, (A/H1N1; A/H3N2 e influenza B). Neste ano, apenas a cepa da influenza A (H1N1) não foi alterada: A/Michigan/45/2015 (H1N1)pdm09; A/Singapore/INFIMH-16-0019/2016 (H3N2); e B/Phuket/3073/2013.

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AMANHÃ CEDO: Moda praia de grife com preço acessível

Amanhã cedo, aqui em vale mais, o post completo. Biquinis, bermudas, vestidos, blusas, sungas, camisetas, mochila, bonés. Um charme só.

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Moda praia de grife com preços acessíveis

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HOMEM – Kits para barbear seduzem com brindes

Kit com 8 aparelhos Prestobarba, da Gillette, mais um fone de ouvido branco que sai de graça, na Drogasil e na Droga Raia, R$ 40,42
Kit com 8 aparelhos Prestobarba, da Gillette, mais um fone de ouvido branco que sai de graça, na Drogasil e na Droga Raia, R$ 40,42

As farmácias podem se tornar um bom aliado da rapaziada na hora de economizar. Na Drogasil e na Droga Raia a Gillette oferece alguns kits promocionais que podem interessar a quem gosta de andar bem equipado.

Um deles traz 8 aparelhos Prestobarba  Sense Care e mais um fone de ouvido branco que pode segurar a onda de quem gosta de caminhar, correr ou andar plugado na música do celular no vaivém do trabalho. O preço é razoável, R$ 40,47 na Drogasil.

Aparelhos mais um porta smartphone para quem pratica corridas, R$
Aparelhos mais um porta smartphone para quem pratica corridas, R$24,90

Há ainda um outro kit pelo preço de R$ R$ 43,90 que traz dois aparelhos Gillette Body e um porta-óculos masculino preto coringão. Para quem gosta mesmo de correr, Por R$ 24,90 tem um kit com um aparelho para barbear Fusion Proglide que traz de lambuja um porta-smartphone bem maneiro.

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Necessaire da Nivea traz 3 produtos para homens com pele sensível em uma necessaire bem masculina, R$ 47,47
Necessaire da Nivea traz 3 produtos para homens com pele sensível em uma necessaire bem masculina, R$ 47,47

A Droga Raia oferece o mesmo kit com aparelhos Prestobarba e o fone de ouvido pelo mesmo preço, mais um kit da Nivea com produtos

da linha Sensitive: espuma para barbear, desodorante e bálsamo, por R$ 48,67.

Tudo em uma necessaire beeem masculina em azul marinho e uma alça lateral para facilitar o manuseio na hora de por e tirar da mala, mochila ou dentro de casa.

Aparelho de barbear Gillette Body traz um porta-óculos, R$ 43,90
Aparelho de barbear Gillette Body traz um porta-óculos, R$ 43,90

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Marmita 🍱 de silicone tá pintando no Rio de Janeiro

As marmitas 🍱 de silicone já estão mais fáceis de serem encontradas no Rio de Janeiro 🏄. Coloridas, com opções em vários tamanhos e divisões e muitas vezes acompanhadas de um garfo e uma colher, elas conquistam cada vez mais homens e mulheres.

Retangular e redonda, R$ 59,90 e R$ 42,90, Victoria Louças
Com dois compartimentos, retangular ou redonda, R$ 59,90 e R$ 42,90, Victoria Louças

É, os tempos estão para economia 💰. E é muito mais barato a gente fazer comida em casa que comer no restaurante perto do escritório, mesmo que seja nos mais baratos, que cobram por aquilo que a balança marca.

Opções da Chef Mania
Opções da Chef Mania*

Não só por economia, né? Quem curte cozinhar em casa, quem gosta de levar a comida feita pela mãe ou avó. Um pedaço de bolo de aniversário 🍰… Bem, todo mundo que gosta de malhar 💪 e ficar com corpinho de modelo. E também para compensar o final de semana abusado no açúcar e nas gordices…

Com três compartimentos e um garfo-colher, R$ 59,90 na Victoria Louças
Com três compartimentos e um garfo-colher, R$ 59,90 na Victoria Louças

Marmita 🍱 é o veículo ideal para se ter mais qualidade na alimentação 🍌 🍎 🍄 🍆 🍅 e, consequentemente, em uma saúde mais equilibrada.

Tem marmita de tudo quanto é material: inox, plástico, alumínio. Com fechos mais simples ou herméticos. Elétricas. Mas a última novidade mesmo é a marmita de silicone _que, decidamente, tem reinado na cozinha em tantos utensílios. Prática, ela pode ser levada ao microondas e também ao lava-louças. Sonho de consumo para qualquer marmiteiro, né?

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No Saara, lugar de comércio considerado popular situado no centro da cidade maravilhosa, a Victoria Louças acabou de colocar nas prateleiras do andar de cima da loja várias versões delas da Mimo Style. Retangulares, redondas, verdes, cor de abóbora ou na cor roxa, podem ser compradas a partir de R$ 42,90. Com partes retráteis que podem se expandir para receber a refeição e se retrair para irem parar no armário, limpas e secas.

Opções do site da Bento Store incluem uma versão para sanduíche bem maneira
Opções do site da Bento Store incluem uma versão para sanduíche bem maneira*

Para quem não quer se deslocar até o centro da cidade e quer dar uma chegada na Barra, no Barra Shopping a loja Chef Mania tem várias opções na loja.

Na Chef Mania, as marmitas estão em destaque no balcão central
Na Chef Mania, as marmitas estão em destaque no balcão central

A empresa também tem loja na Internet. Então, você pode tranquilamente comprar do seu computador de mesa ou do celular.

No Leblon, bairro famoso da zona sul carioca, tem uma unidade da Bento Store, que oferece marmitas de silicone Lex’N’Go e de outros materiais e marcas, todas cheias de design e muito coloridas. A loja é especializada em marmita e o nome vem do japonês bentô e/ou também obentô, que é o nome para uma refeição completa armazenada em recipiente tipo caixa. Ou seja,  a marmita daquele país. E a pequena rede também tem versão online!

E já que você está na Internet 💻 📱, não pode ficar sem ver o que tem no site da Casa & Video. São poucas opções e… nenhuma em silicone. Quem já não comprou nesta rede?

Opções de marmitas da Casa & Video, rede bem conhecida no Rio de Janeiro
Opções de marmitas da Casa & Video, rede bem conhecida no Rio de Janeiro*
Onde comprar marmita no Rio de Janeiro:

Lojas físicas:

Victoria Louças: rua Senhor dos Passos, 162, Saara, Rio de Janeiro, (21) 2224-3890 e  2509-6468;

Bento Store: Shopping Leblon, (21) 3283-9255; Barra Shopping , (21) 3387-0684;

Chef Mania: Barra Shopping, fone  (21) 3089-1180  e 3089-1181;

Online (clique em cima do nome das lojas):

Bentostore Casa & Video – Chef Mania

Site da Mimo Style, fabricante

Mais notícias sobre marmitas publicas em vale mais – onde comprar e receitas _clique nos links abaixo:

Economize e coma bem levando marmita ao trabalhoimage

Livro dá receitas de chef para marmita

Marmita prá criança com cara de brinquedo

Marmitas siliconadas, fácil de comprar online

Marmita elétrica garante refeição quente

RECEITA – Arroz com legumes vai bem na marmita

Siliconaram a marmita!

Uma boa marmita vale mais que um prato cheio no quilo

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 vale mais não se responsabiliza por alterações de preços e ausência de produtos nas bancas, lojas, sites e/ou estoque, tampouco durante promoções. Preços pesquisados em 26 de julho de 2015 não incluem frete.Todas as fotos são do blog, exceto quando creditadas. *Fotos dos sites das empresas.

MALAS & PASSAPORTE – Sites ajudam a planejar viagens diferentes e criativas

Vai viajar e quer experimentar um jeito diferente de conhecer outras culturas e outras comidas? Hoje vale mais traz uma seleção de sites que te ajudam a chegar a outros países de um jeito diferente. A seleção é de Isadora, do blog “Vai Sem Medo”. Talentosa, Isadora mora em Praga, na República Tcheca _de onde ela manda muito bem no seu blog.

Pois viagem não é só hotel e restaurante. Você pode reservar uma refeição com um chef europeu. Ou dormir no jardim de uma casa em vez da cama do hotel estrelado. E se você gosta de animais em casa, poderá cuidar dos cachorros de alguém em troca de hospedagem gratuita.

Tudo isso e muito mais na lista de sites para você achar o “seu” e planejar suas próximas férias. Ah, não esquece de fazer as malas, beleza?

VAI SEM MEDO

Dormir na casa de alguém desconhecido, acampar no jardim, participar de um workshop de culinária, alugar um barco, ser convidado para uma refeição na casa de um local… são muitas as propostas oferecidas hoje em dia para que as nossas viagens sejam mais originais, mais baratas ou até mais ricas em experiências locais. Por isso, fiz uma seleção de alguns sites que eu considero que oferecem opções interessantes na hora de diversificar uma viagem.

1. Couchsurfing.com

Como Funciona: Couchsurfing é uma plataforma bem conhecida que existe há muitos anos. Você faz um cadastro no site e pode tanto receber pessoas na sua casa como também se hospedar na casa de outras pessoas enquanto viaja (há também a opção de apenas encontrar com alguém para conhecer a cidade, visitar algum lugar…). Em qualquer caso, a acomodação é gratuita e é tudo feito através do site, entre você e a pessoa que você…

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