Arquivo da tag: Bem estar

FEBRE AMARELA – Como vai ser a vacinação que começa dia 29 no ESP

A campanha de vacinação contra a febre amarela foi antecipada para o Estado de São Paulo: começa em 29 de janeiro próximo (segunda-feira)e termina em 17 de fevereiro. Por causa do avanço de casos, 54 cidades irão receber as vacinas fracionadas pois são consideradas receptivas para a doença (lista no final do post).

A vacinação contra febre amarela foi antecipada para o dia 29 de janeiro no Estado de São Paulo

O Ministério da Saúde anunciou ontem que as doses da vacina serão fracionadas, ou seja, as pessoas irão receber um quinto da dose normal, o que, segundo o governo, protege por oito anos.

Mosquito do gênero Sabethes, transmissor da febre amarela em áreas rurais do Brasil

Cerca de 8,3 milhões de pessoas deverão se vacinar, calcula o Ministério da Saúde _6,3 milhões com a dose fracionada e 2 milhões com a padrão.

No Rio de Janeiro, 7,7 milhões de pessoas deverão receber a dose fracionada e 2,4 milhões a padrão em 15 municípios (veja lista completa no final do post).

Na Bahia,  2,5 milhões de pessoas serão vacinadas com a dose fracionada e 813 mil com a dose padrão em oito municípios (veja lista completa no final do post).

Nesses dois Estados, Rio de Janeiro e Bahia, a campanha vai de 19 de fevereiro a 9 de março. O Dia D da vacina será 24 de fevereiro.

Como será no Estado de São Paulo:

Na capital, a campanha visa imunizar 2,5 milhões de pessoas que residem em distritos previamente definidos das zonas Leste e Sul (Capão Redondo, Cidade Tiradentes, Grajaú , São Mateus, entre outros).

As metas de vacinação contra febre amarela para os Estados de São Paulo, Rio de Janeiro e Bahia

As carteiras de vacinação terão um selo especial para informar que a dose aplicada foi a fracionada.

Cerca de 6,3 milhões de doses da vacina fracionada serão disponibilizadas para as pessoas ainda não imunizadas que residem nos locais definidos pela campanha. Quem já tomou uma dose da vacina, mesmo se fizer parte destes municípios incluídos na campanha (veja lista abaixo), não precisará se vacinar novamente.

A vacina aplicada até o momento (dose padrão) tem validade para a vida toda, segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde).

Mosquito do gênero Haemagogus que pode transmitir a febre amarela em site do Ministério da Saúde

A campanha também prevê a oferta de 2 milhões de doses padrão (5 ml) que serão disponibilizadas para crianças com idade entre nove meses e dois anos incompletos, pessoas que viajarão para países com exigência da vacina, grávidas residentes em áreas de risco e portadores de doenças crônicas – como diabéticos, cardiopatas e renais crônicos, por exemplo.

IMPORTANTE: Deverão consultar o médico sobre a necessidade da vacina os portadores de HIV positivo, pacientes com tratamento quimioterápico concluído, transplantados, hemofílicos ou pessoas com doenças do sangue e de doença falciforme.

Não há indicação de imunização para grávidas que morem em locais sem recomendação para vacina, mulheres amamentando crianças com até 6 meses e imunodeprimidos, como pacientes em tratamento quimioterápico, radioterápico ou com corticoides em doses elevadas (como por exemplo Lúpus e Artrite Reumatoide). Em caso de dúvida, é fundamental consultar o médico.

Nas demais áreas do Estado de São Paulo onde já há vacinação em razão da circulação do vírus a imunização seguirá com a vacina padrão.

Entenda a vacina padrão e fracionada

Como será a vacinação no Estado de São Paulo

Alguns públicos não são indicados para receber a dose fracionada, portanto irão participar da campanha recebendo a dose padrão: crianças de 9 meses a menores de dois anos; pessoas com condições clínicas especiais (vivendo com HIV/Aids, ao final do tratamento de quimioterapia, pacientes com doenças hematológicas, entre outras), gestantes e viajante internacional (devem apresentar comprovante de viagem no ato da vacinação).

A vacinação fracionada é recomendada para pessoas a partir dos dois anos.

A vacina contra febre amarela é contraindicada para pacientes em tratamento de câncer, pessoas com imunossupressão e pessoas com reação alérgica grave à proteína do ovo.

No caso dos idosos, a vacinação deverá ser aplicada após avaliação dos serviços de saúde. Se você e sua família têm um médico que o acompanham regularmente, é bom consultá-lo antes da imunização.

Quem recebe a vacina não pode doar sangue por um período de quatro semanas. As pessoas devem realizar a doação de sangue antes da vacinação para manutenção dos estoques de hemocomponentes.

DOSE FRACIONADA

Vacina contra a febre amarela, que será fracionada para várias cidades

Atualmente o Ministério da Saúde utiliza a dose padrão da vacina de febre amarela com 0,5 ml. Para a dose fracionada é aplicado 0,1 ml, o que representa 1/5 da dose padrão.

Estudo recente feito pelo Instituto de Tecnologia em Imunobiológicos (Biomanguinhos/Fiocruz) comprovou que a dose fracionada da vacina de febre amarela é eficaz por, pelo menos, 8 anos.

O estudo de dose resposta avaliou 319 militares vacinados com a dose fracionada em 2009 e, após 8 anos, verificou-se a presença de anticorpos contra a doença em 85,3% dos participantes, semelhantes ao observado com a dose padrão neste mesmo período (88%).

Veja a lista de cidades com aplicação da vacina com dose fracionada:

ESTADO DE SÃO PAULO:

APARECIDA – ARAPEÍ – AREIAS – BAN… Continue lendo FEBRE AMARELA – Como vai ser a vacinação que começa dia 29 no ESP

GRIPE H1N1 2017- Clínicas de vacinação se espalham por 21 Estados e em Brasília

Outono está esfriando e já tem gente espirrando e tossindo. As clínicas particulares de vacinação podem ajudar quem não está nos grupos prioritários ou de risco com direito à vacina grátis pelo SUS.

Seringa com vacina contra gripe com cepa do vírus H1N1 sendo preparada para ser injetada

Se você ou pessoas da sua família pretende se proteger contra a gripe H1N1 fora da campanha de vacinação, saiba que a Sociedade Brasileira de Imunizações, SBIm, traz a lista de estabelecimentos de saúde acreditados, ou seja, que têm o reconhecimento da entidade como uma clínica idônea e com credibilidade.

≡ GRIPE H1N1 2017 – Portadores de doenças crônicas e comorbidades já podem se vacinar gratuitamente

Veja abaixo a lista dos Estados e da Capital Federal para localizar clínicas, endereços, telefones e email para contato, além do nome do diretor responsável pela unidade de imunização.

➡ GRIPE H1N1 2017 –  Sintomas e prevenção em 16 perguntas e respostas

Onde encontrar clínicas de vacinação* (ordem alfabética):

  1. CLÍNICAS DE VACINAÇÃO – ESTADO DE ALAGOAS – 2017
  2. CLÍNICAS DE VACINAÇÃO – ESTADO DE AMAZONAS – 2017
  3. CLÍNICAS DE VACINAÇÃO – ESTADO DA BAHIA – 2017
  4. CLÍNICAS DE VACINAÇÃO – DISTRITO FEDERAL – BRASÍLIA – 2017
  5. CLÍNICAS DE VACINAÇÃO – ESTADO DO CEARÁ 2017
  6. CLÍNICAS DE VACINAÇÃO – ESTADO DO ESPÍRITO SANTO – 2017
  7. CLÍNICAS DE VACINAÇÃO – ESTADO DE GOIÁS – 2017
  8. CLÍNICAS DE VACINAÇÃO – ESTADO DO MARANHÃO – 2017
  9. CLÍNICAS DE VACINAÇÃO – ESTADO DE MATO GROSSO – 2017
  10. CLÍNICAS DE VACINAÇÃO – ESTADO DE MATO GROSSO DO SUL – 2017
  11. CLÍNICAS DE VACINAÇÃO – ESTADO DE MINAS GERAIS – 2017
  12. CLÍNICAS DE VACINAÇÃO – ESTADO DO PARÁ – 2017
  13. CLÍNICAS DE VACINAÇÃO – ESTADO DA PARAÍBA – 2017
  14. CLÍNICAS DE VACINAÇÃO – ESTADO DO PARANÁ – 2017
  15. CLÍNICAS DE VACINAÇÃO – ESTADO DE PERNAMBUCO- 2017
  16. CLÍNICAS DE VACINAÇÃO – ESTADO DO PIAUÍ- 2017
  17. CLÍNICAS DE VACINAÇÃO – ESTADO DO RIO DE JANEIRO – 2017
  18. CLÍNICAS DE VACINAÇÃO – ESTADO DO RIO GRANDE DO NORTE – 2017
  19. CLÍNICAS DE VACINAÇÃO – ESTADO DO RIO GRANDE DO SUL- 2017
  20. CLÍNICAS DE VACINAÇÃO – ESTADO DE RONDÔNIA – 2017
  21. CLÍNICAS DE VACINAÇÃO – ESTADO DE SANTA CATARINA – 2017
  22. CLÍNICAS DE VACINAÇÃO – ESTADO DE SÃO PAULO

 GRIPE H1N1 2017 – Lista de doenças crônicas que dão direito à vacina grátis para WhatsApp

 vale mais recomenda contatar a clínica antes para confirmar as vacinas disponíveis, assim como horário de atendimento e outros itens como carteira de vacinação, documentos e receita médica (se for o caso) etc.

Fonte: Sociedade Brasileira de Imunizações, SBIm.

vale mais

 Boas notícias de como curtir coisas boas com pouca ou nenhuma grana  

 vale mais não se responsabiliza por informações fornecidas ao blog com incorreções. Dados da Sociedade Brasileira de Imunizações

SAÚDE – Conheça os sintomas de câncer em crianças e adolescentes

É duro saber. No Brasil, o câncer é a principal causa de morte por doença em crianças e adolescentes, informa o INCA, Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva. Para 2017, o instituto estima a ocorrência de 12,6 mil novos casos de câncer em crianças e adolescentes até 19 anos.

Crianças no mapa do Brasil, ilustração de Adremilk, agosto de 2012
Crianças no mapa do Brasil, ilustração de Adremilk, agosto de 2012

Entre 2009 e 2013, informa o instituto vinculado ao governo federal, a doença foi responsável por cerca de 12% dos óbitos na faixa de 1 a 14 anos, e 8% de 1 a 19 anos. Foram registradas 2.724 mortes por câncer infantojuvenil no Brasil em 2014 (ano mais recente com informações consolidadas).

SAÚDE – Médico ressalta importância da mamografia e esclarece dúvidas

Veja as ilustrações divulgadas pelo INCA – você pode baixar no seu celular e espalhar via WhatsApp entre amigos e familiares, pois são informações seguras e confiáveis:

Pais, tios, padrinhos, amigos e qualquer pessoa pode ajudar a tentar diminuir esses números, terríveis. Para isso é preciso saber dos sintomas do câncer _que se manifesta como leucemia em 26% dos casos.

Logo whatsapp Receba as boas notícias de vale mais no celular 📲 . Crie um contato para vale mais no número  011 9 9985-3577 e envie a frase Eu quero no WhatsApp. Pronto!

Um estudo sobre o panorama do câncer infantojuvenil1 divulgado pelo INCA e pelo Ministério da Saúde (MS) apontam que a sobrevida estimada no Brasil por câncer na faixa etária de zero a 19 anos é de 64%, índice calculado com base nas informações de incidência e mortalidade.

Então, importante saber reconhecer os sinais ou sintimas da doença para que possa ser tratada o mais breve possível.

Saiba identificar os sintomas do câncer em crianças
Saiba identificar os sintomas do câncer em crianças

Se observar ou suspeitar de alguns desses sinais descritos nas ilustrações em seus familiares, a recomendação é procurar um médico o mais breve possível.

Para obter as ilustrações acima em formato de folder, só clicar aqui – SINAIS DE ALERTA – Câncer em crianças – INCA.

vale mais

 Boas notícias de como curtir coisas boas com pouca ou nenhuma grana  

 vale mais não se responsabiliza por informações enviadas com incorreções. Imagens com licença Creative Commons e do site do INCA.

SAÚDE – Médico ressalta importância da mamografia e esclarece dúvidas

Este final de semana é bem importante para a saúde da mulher: amanhã, 4 de fevereiro, é o Dia Nacional de Combate ao Câncer, e domingo, 5 de fevereiro, Dia Nacional da Mamografia.  vale mais traz hoje esta entrevista (abaixo) com o médico ginecologista Thomaz Gollop, professor associado de ginecologia da Faculdade de Medicina de Jundiaí, para falar de um dos exames mais importantes para a mulher.

Domenico Tintoretto, Mulher Revela seu Busto, obra de cerca de 1580-90
Domenico Tintoretto, Mulher Revela seu Busto, obra de cerca de 1580-90

O médico explica que a mamografia deve ser parte da rotina de toda a mulher. “A função desse exame é certificar, ano a ano, que a mulher não tem nada. Ou apontar imagens suspeitas que podem levar ao diagnóstico de câncer de mama. “Quanto mais precoce o diagnóstico maiores são as chances de cura”, afirma.

Logo whatsapp Receba as boas notícias de vale mais no celular 📲 . Crie um contato para vale mais no número  011 9 9985-3577 e envie a frase Eu quero no WhatsApp. Pronto!

“A segunda coisa importante é que exames de imagem permitem detectar tumores pequenos e permitem cura”, complementa.

➡ SAÚDE – Conheça os sintomas de câncer em crianças e adolescentes

Detectar câncer na mama para poder tratá-lo é fundamental. Somente neste ano poderão ocorrer 57.960 novos casos dessa doença no Brasil, afirma o INCA, Instituto Nacional de Câncer.

O médico ginecologista Thomaz Gollop
O médico ginecologista Thomaz Gollop

Como já é sabido, o câncer pode ser fatal _em 2014, 14.622 mulheres morreram em decorrência de câncer de mama, diz o instituto.

O especialista lamenta que quem depende do SUS e mora em locais de difícil acesso a exames pode perder oportunidades de tratamento no momento certo e, conseqüente, cura. “As autoridades precisam saber que o custo de tratamento de um tumor maligno na mama é muito superior que uma mamografia regular”, defende.

Venus de Milo por Anna & Michal, abril de 2009
Venus de Milo por Anna & Michal, abril de 2009

Ele reafirma a importância da realização da mamografia para o bem estar da mulher _e também de muitos homens. “Não tente interpretar o resultado da mamografia. Leve ao seu médico”, alerta.

Veja o que ele diz:

A mamografia deve ser feita como rotina a partir de que idade?
Thomaz Gollop:
Depende. No Brasil, nas clínicas particulares e nas que têm convênios, em geral a partir dos 40 anos. Na Inglaterra, se começa a fazer a partir de 50 anos.
Nas famílias com casos de câncer geneticamente determinado indicam-se exames de imagem já a partir dos 35 anos.

O que esse exame aponta, exatamente?
A mamografia aponta nódulos (também chamados de lesões) suspeitos de serem malignos. Estes têm um aspecto de uma estrela, ou de um sol: um núcleo arredondado com raios em volta. Mostra microcalcificações irregulares, também suspeitas.

La Fornarina, obra de Raphael
La Fornarina, obra de Raphael

De quanto em quanto tempo deve ser feito?
A cada ano.

Homens também devem fazer? Quando?
Quando na família materna OU paterna há casos de câncer de mama e/ou de ovário faz-se a suspeita de um câncer geneticamente determinado e indicam-se exames moleculares.

Mamografia dói?
Depende bastante do técnico que realiza o exame, que ajeita o paciente na máquina. Mas, em geral, muitas pacientes se queixam que é desagradável. Mas ter um nódulo na mama sem diagnosticar, sem detectar, é muito mais desagradável que fazer uma mamografia.

Se no exame a mama doer, é sinal de doença?
Não! Importante dizer que nódulos malignos de mama lamentavelmente não doem.

Além do ginecologista, que outro especialista pode solicitar este exame?
Qualquer médico pode solicitar, mas o ginecologista e o radiologista saberão interpretá-lo.

Foto de Nan Goldin
Foto de Nan Goldin

Fazer mais que a rotina pode causar dano à pessoa? Por quê?
Sim, mamografia é radiação ionizante e portanto não deve ser utilizada mais do que o indicado. Expor-se desnecessariamente é contra-indicado.
Também há exceção: quando se tem uma lesão identificada e não há certeza que é benigna, repete-se a mamografia depois de 6 meses. Eu, particularmente, não adoto esse esquema. Prefiro pedir uma biópsia.

A mamografia deve ser interpretada junto com informações das consultas ou apenas o exame pode indicar doenças ou dados relevantes do paciente?
Boa medicina recomenda antes de tudo exame clínico: palpação das mamas e das axilas. Sempre mamografia e ultrassonografia são exames complementares muito importantes por detectarem lesões iniciais e auxiliar no diagnóstico dos tumores palpáveis.

Normalmente se pede ultrassom das mamas junto com a mamografia. Por que?
O ultrassom de mama não aponta microcalcificações. Mas mostra as lesões lesões sólidas e císticas (com líquido no interior). Por isso se pede em geral junto com a mamografia.

Retrato de Simonetta Vespucci, de Piero di Cosimo
Retrato de Simonetta Vespucci, de Piero di Cosimo

Com que idade se pode parar de fazer a mamografia como rotina? Por que?
Há países na Europa que indicam que acima de 70 anos é desnecessário. Eu não sigo esse limite. Acredito que pessoas idosas tem que ser cuidadas com igual zelo.

O uso de protetor de raios x na tireoide é obrigatório?
Nas clínicas de Radiologia há físicos que controlam a emissão de radiação. A forma recomendada de realizar o exame não permite que a tireoide seja irradiada.

vale mais

 Boas notícias de como curtir coisas boas com pouca ou nenhuma grana  

 vale mais não se responsabiliza por alterações de preços; ausência de produtos em lojas físicas, comércio online, estoques e tampouco durante promoções; links rompidos ou inexistentes; informações enviadas com incorreções. Imagens com licença Creative Commons e de domínio público.

NATAL BARATO 🎅 – Bazar traz produtos estilosos e boa comida só até domingo

Para fugir das compras de Natal tradicionais, os bazares de final de ano são boa opção. A partir de hoje até domingo agora, o Bazar da Cidade oferece boas compras com preços mais acessíveis.

Peça em modal de lyocell de Lucas Menezes, R$ 199
Peça em modal de lyocell de Lucas Menezes, R$ 199
Vestido da África Pura, R$ 180
Vestido da África Pura, R$ 180

Peças com estilo, criatividade… e moda até pra quem não precisa seguir a moda. O Bazar da Cidade reúne em um só lugar diversidade e o bom gosto num só lugar.

O evento rola no Espaço Obra de Arte, em Moema, zona sul de São Paulo.

A curadora Bel Pereira reuniu 53 expositores. “Vamos ter do presente cheio de bossa e mais em conta ao mais sofisticado e especial. Importante saber que, nestes tempos tão bicudos que atravessamos, bons preços contam muito”.

Saca só o que vai ter por lá _clique na imagem para ampliar. E logo abaixo, todos os expositores e o que produzem.

Moda e estilo:

  • AFRICAPURA – vestuário e papelaria por Sílvia Maglioco
  • ALINE VITO – A estilista cria moda upcycle para todos os tamanhos e gêneros
  • ATELIÊ ALAINE COLUCCI – Roupas femininas adotando conceitos minimalistas em sua construção, com pinturas e tingimentos artesanais com técnicas variadas. Peças únicas e exclusivas em malha de fibras naturais de alta qualidade, que oferecem conforto e charme para quem as usa
  • ATELIER KAKAU GOMES – Bolsas e nécessaires desenvolvidas uma a uma pela artesã
  • BIKINIMANIA – Biquínis com variadas combinações de modelos, cores e estampas, criados por Yeda Oliveira
  • D’AURA –  Grife do estilista Lucas Menezes, que tem como foco a reinvenção do vestuário urbano
  • FEIRA MODERNA – Vestidos criados por Suely Galdino, com cortes que ressaltam a feminilidade e oferecem conforto e elegância
  • FIOS E PONTOS – Peças únicas handmade em tricô, criadas por Tânia Trevisan
  • HELENA RATTO – Originais e exclusivos lenços, echarpes e cover-ups em seda tingida por meio das técnicas japonesas roketsu-zome e shibori
  • KLATSCH – Marca carioca de Sandra Souza, que desenvolve calçados, bolsas e vestuário feminino em neoprene
  • LES SARDINES – camisetas por Malu Gomes
  • LOOM KNITWEAR – Grife de Cíntia Bartholo. Peças em tricô com o uso de fios de altíssima qualidade e técnicas variadas
  • MADÁ BOLSAS – Bolsas exclusivas em couro
  • MANECA RIOS – Pijamas
  • MARA AUERBACH –  A artista têxtil usa a arte do ecoprint, técnica de impressões ecológicas através de folhas de eucalipto, rosas, cascas de árvores, etc. O pigmento natural das plantas é transferido para os tecidos – seda, algodão, linho ou feltro – e peças de vestuário são confeccionadas a partir desse processo
  • MÍRIAM PAPPALARDO – vestuário e bijoux autorais
  • MYRIAM AGUIAR – Trabalhos com aplicação de feltragem manual – sabonetes feltrados, anéis de feltro com armação de alumínio, colares de feltro com armação de alumínio e fio de camurça, echarpes sobre gaze de algodão, echarpes sobre seda
  • SÍLVIA ELBONI VESTE – A estilista cria roupas com pinturas em tecido. Peça confortáveis, contemporâneas e atemporais, muito exclusivas
  • ZONA DE CONFORTO – Criações de Flávia Verlangieri, roupas que transmitem estilo, com peças masculinas e femininas para todas as idades

Joias e bijuterias:

  • ATELIÊ TRILLIUM – Joias artesanais de Elizete Shimizu. Peças produzidas em ouro, prata, pedras preciosas e pérolas
  • CLÁUDIA MESQUITA – Joias exclusivas em prata – anéis, pingentes, conjuntos de brinco e colar
  • DANI TERRACINI – Joias de autor, joalheria de bancada
  • LINA PRADES JOALHERIA ARTESANAL – Joias feitas à mão, únicas e exclusivas, com prata, ouro, pedras naturais brutas e lapidadas
  • LU PODBOY – A aquarelista Lu Podboy adquiriu sua própria identidade nas miniaturas. Sua pintura está em medalhas, brincos, anéis, cartões pintados à mão e impressos e em jogos americanos
  • MARIA ÂNGELA VIOLANI – Joalheria autoral. Peças que usam, além de metais, materiais como fibras vegetais, sementes, pedras e resinas
  • MITSUEN – Design de joias
  • MOEMA PRADO  –  Linha de design exclusivo de bijoux que usa o vidro como matéria-prima básica.
  • NAT JOIAS – Joias em prata 950 e ouro 18k, desenvolvidas por Chana Rosenberg e Mina Warchavchik Hugerth
  • PABLO LOZANO – O designer cria joias figurativas, sempre peças exclusivas
  • SELENA BRAGA – Bijoux
  • VERA MONFORT –  O trabalho da joalheira usa materiais clássicos, como o ouro e a prata, associados a elementos menos convencionais como fósseis, minerais e gemas incomuns. O resultado são combinações únicas, inusitadas e exclusivas
A curadora do Bazar da Cidade,, Bel Pereira, e Carmen Ligia Pinto, dona do Espaço Obra de Arte
A curadora do Bazar da Cidade,, Bel Pereira, e Carmen Ligia Pinto, dona do Espaço Obra de Arte

Casa e decoração:

  • ADRIANA SAPPRACONE – A artista italiana pratica o vitralismo, realizando trabalhos como vitrais para janelas, tetos, portas, paredes, bem como luminárias e calendoscópios. São também especiais suas delicadas fadas e borboletas com asas em vitral
  • ANA MORELLI – A artista têxtil trabalha com estamparia para acessórios de decoração e tem uma linha de tecidos em tricoline para diversos usos, da moda a decoração
  • ASSIM SE CRIA – Papelaria. Cadernos, caixas e kits coloridos, criados artesanalmente por Állisson Opitz
  • BETH D MOMENTS AND CRAFTS – Peças para decoração da artista Beth Duda, que mistura tecidos, pinturas e colagens em madeira
  • CRIS PACHECO  – Vidraria. A artista cria peças em vidro fundido, que podem ser coloridas ou transparentes, utilitárias ou decorativas
  • ESTAMPA ACESSÓRIOS – A grife de Márcia de Meneses cria acessórios para a casa, como almofadas, jogos americanos, toalhas de mesa e também bolsas e aventais, em tecidos com aplicação em silk screen a partir de desenhos personalizados
  • ESTEBAN GRANERO – Esculturas e utilitários. Peças únicas, feitas a partir de madeira 100% reciclada
  • ESTÚDIO JUSTINA – Design, cores e estampas. Pareôs, toalhas, capas para cadeira de praia, almofadas, bolsas de praia, bolsas de nylon
  • FIOS LUMINOSOS – Fios luminosos importados com lâmpadas e lanternas cheias de bossa e em cores diversas
  • RENATA LEVI E PATRÍCIA CARVALHO – peças de cerâmica esmaltada, únicas e personalizadas; para uso diário bem como para decoração
  • STUDIO W FAYZANO – Bandejas, esculturas, porta-vasos e castiçais do artista Walter Fayzano, que faz uso da maleabilidade do ferro, do aconchego da madeira e da leveza do vidro
  • VALDIR ZANIRATO – Marchetaria
  • ZÉ MARIA – Peças utilitárias em cerâmica

Beleza e bem-estar:

  • ESSÊNCIAS DA TERRA – Essências Florais em barras & gotas. Sabonetes em barra, sabonetes de glicerina, veganos e naturais, pequenos perfumes em roll on etc.
  • ETÉREA –  Cosméticos e produtos de higiene pessoal formulados com ingredientes naturais selecionados para cuidado da pele e cabelos
  • XÔ URUCA! – Sabonete para o último dia do ano
Food truck do Fora da Lei
Food truck do Fora da Lei

Comida:

  • BARTÔ GELATERIA – Food bike com gelatos verdadeiramente artesanais, feitos com ingredientes frescos e selecionados, em grande variedades de sabores
  • BEFRESH – sucos de pura fruta, sem açúcar e sem água, smoothies, caipirinhas e saquerinhas, refrigerantes e água
  • CAFÉ FORA DE LEI – Food truck de cafés de Cauã Sperling
  • CASA DINHA – Geleias, compotas, antepastos, licores
  • CRI MARRUECOS –  Ancorados na memória gastronômica familiar de Cristina Marruecos, produtos preparados, artesanalmente, sem conservantes químicos e com muita identidade, tais como ratatouille, chutney, molho thai, granolas, tortas e outras delícias
  • FERNANDA VIANNA ENOGASTRONOMIA – Vinhos, azeites, massas italianas, produtos à base de trufas, molhos, patês
  • IL RICCIO – Receitas italianas à moda do Riccio, preparadas de modo artesanal e caseiro

Música e tarô:

  • JAZZ INC. – Grupo liderado pelo tecladista Sérgio Paes, jazz e blues
  • JOSÉ MATTOS – Tarô
  • TRIO BIÊ – Loreta Colucci (voz), Luca Frazão (violão 7 cordas), João Rodrigues (pandeiro). Samba de raiz, de Noel Rosa a Paulinho da Viola, de Dona Ivone Lara a João Bosco

Bazar da Cidade

  • 📆 De 16 a 18 de dezembro, das  🕚11h as 🕘21h
  • 🏠Espaço Obra de Arte, Rua Indiaroba, 97, Moema, São Paulo, fone 11 5535.2935
  • 🆓Entrada gratuita / 🚘Estacionamento ao lado

vale mais

 Boas notícias de como curtir coisas boas com pouca ou nenhuma grana  

 vale mais não se responsabiliza por alterações de preços; ausência de produtos em lojas físicas, comércio online, estoques e tampouco durante promoções; links rompidos ou inexistentes; informações enviadas com incorreções. Imagens dos sites das empresas citadas. Preços de 15 de dezembro de 2016.

HOMEM E MULHER – Cuidados básicos para uma pele saudável e bonita

 

Ei! Você cuida bem da sua pele? Ter uma pele sempre bonita, saudável e hidratada é um desafio em qualquer idade. Para se ter na pele aquele toque de veludo são precisos hábitos que devem ser adotados diariamente _por homem e por mulher.

Pele bem cuidada é importante para o bem estar pessoal da rapaziada, foto de Tom Merton
Pele bem cuidada é importante para o bem estar pessoal, foto de Tom Merton

Embora alguns cuidados sirvam para todos, alguns são mais específicos para cada faixa etária, e devem ser incorporados à rotina ao longo dos anos.

Tá na cara que cuidar da pele desde cedo é fundamental para se ter uma pele como a do pêssego, macia e gostosa de tocar. “Há pessoas que acham que por serem jovens não precisam seguir certos hábitos básicos, o que não é verdade”, explica o dermatologista Gabriel Sampaio, consultor da Netfarma, site especializado em vendas online de produtos cosméticos.

Confira dicas de cuidados com a pele para cada faixa etária:

20 a 25 anos:

Rapaziada esperta também cuida da pele com hidratação, protetor solar e boa alimentação, foto de Vanessa Hudt
Rapaziada esperta também cuida da pele com hidratação, protetor solar e boa alimentação, foto de Vanessa Hudt

Nessa idade, de acordo com o especialista, o foco deve ser a prevenção, pois a pele ainda tem uma boa quantidade de colágeno e elastina, substâncias que dão sustentação e uniformidade à pele. A rotina básica de cuidados inclui: lavar o rosto ao menos duas vezes ao dia, com produto adequado para o tipo de pele (oleosa, mista ou seca), aplicar hidratante após a limpeza e tonificação da pele e aplicar protetor solar pela manhã.

25 a 35 anos:

Nessa faixa, além de manter os cuidados básicos de limpeza e hidratação, a aplicação do protetor solar tanto para homens quanto para mulheres deve ser intensificada, passando diariamente no rosto, colo e mãos, para evitar manchas.

ele hidratada brilha e fica com toque de veludo, foto de PJason Devaun, junho de 2013
Pele hidratada brilha e fica com toque de veludo, foto de PJason Devaun, junho de 2013

A produção de colágeno diminui nessa idade, por isso também é interessante a reposição por meio de suplementação. Cremes anti-idade ajudarão a prevenir o aparecimentos de linhas de expressão e flacidez.

35 a 45 anos:

Torna-se ainda mais indispensável o uso dos cremes, além a manutenção dos cuidados básicos de limpeza, hidratação e proteção solar.

Tais cuidados irão evitar as manchas que costumam aparecer com o tempo e garantirão o aspecto jovial e bonito da pele.

Os cremes anti-idade são recomendados nesta faixa etária. Eventuais manchas pela exposição ao sol podem ser tratadas com cremes e tratamentos antimanchas.

Vale lembrar que a alimentação e hábitos saudáveis são recomendados para a saúde geral e beleza da pele em todas as idades.

Netfarma, aqui.

vale mais

 Para quem quer curtir coisas boas com pouca ou nenhuma grana  

ZIKA, DENGUE – Livre sua casa do Aedes aegypti antes de viajar

Vai viajar para curtir a passagem do ano com a família na praia? No sítio de um amigo? Pois deixar sua a casa ou apartamento em ordem antes de embarcar nessa viagem também inclui cuidados para deixar o ambiente longe do Aedes aegypti, o mosquito que tem causado muitos estragos e inclusive mortes ao transmitir o vírus Zika (que pode causar microencefalia em bebês), a dengue e a febre Chikungunya.

Saiba tintim por tintim o que é preciso fazer na casa antes de viajar para que o local não se transforme em criadouro para o Aedes aegypti*
Saiba tintim por tintim o que é preciso fazer na casa antes de viajar para que o local não se transforme em criadouro para o Aedes aegypti, orienta o Ministério da Saúde

Importante saber que o Aedes aegypti é um mosquito doméstico _ou seja, vive voando em casas, apartamentos, escritórios e outras habitações.

+ VÍRUS ZIKA, DENGUE – Ataque de repelente contra o Aedes aegypti

O Ministério da Saúde explica que esse inseto vive dentro de casa e perto do homem. Com hábitos diurnos, o mosquito se alimenta de sangue humano, sobretudo ao amanhecer e ao entardecer.

Aedes aegypti, por Marcos Freitas*
O mosquito Aedes aegypti, por Marcos Freitas

A reprodução acontece em água limpa e parada, a partir da postura de ovos pelas fêmeas. Os ovos são colocados em água limpa e parada e distribuídos por diversos criadouros. O ciclo de reprodução do mosquito, do ovo à forma adulta, pode levar de 5 a 10 dias. Por isso, mesmo em uma viagem curta, é preciso estar atento, alerta o Ministério da Saúde.

Por isso, antes de sair para passar o Reveillon fora de casa, descarte corretamente latas, garrafas, embalagens de presentes do Natal e de outras festas, assim como todo e qualquer recipiente que possa acumular água parada.

Outros cuidados fundamentais na casa ou apartamento:

Vasos sem prato, boa solução ****
Vasos sem prato, boa solução *
  • Tampe os toneis e caixa d’água;
  • Mantenha as calhas sempre limpas ou providencie para que sejam limpas antes de viajar;
  • Deixe garrafas sempre viradas com a boca para baixo;
  • Mantenha lixeiras bem tampadas _ao viajar, jogue o lixo no local adequado, lave as lixeiras, segue e deixe com a boca para baixo;
  • Deixe ralos limpos e com aplicação de tela;
  • Limpe semanalmente ou preencha pratos de vasos de plantas com areia; você também pode ter vasos sem os pratos;
  • Limpe com escova ou bucha os potes de água para animais;
  • Retire água acumulada na área de serviço, atrás da máquina de lavar roupa.

Logo whatsapp Receba as boas notícias de vale mais no celular 📲 . Crie um contato para vale mais  no número  011 9 9985-3577 e envie a frase Eu quero no WhatsApp. Pronto! IMPORTANTE: seu número não aparece para ninguém!

Mais uma vez, cuide de todos os detalhes da casa antes de pegar as malas para seguir viagem

Cuide de todos os detalhes da casa antes de pegar as malas para seguir viagem

Em áreas externas:
  • Cubra e realize manutenção periódica de áreas de piscinas e de hidromassagem;
  • Limpe ralos e canaletas externas.
  • Atenção com bromélia, babosa e outras plantas que podem acumular água;
  • Deixe lonas usadas para cobrir objetos bem esticadas, para evitar formação de poças d’água;
  • Verifique instalações de salão de festas, banheiros e copa.
As piscinas devem ser cobertas
As piscinas devem ser cobertas

Se você souber ou encontrar um foco de mosquitos e não tem como eliminá-lo _como por exemplo terrenos baldios ou lixo acumulado na rua_, o Ministério da Saúde pede para acionar a Secretaria Municipal de Saúde da sua cidade.

+ Heloou!!! Saiba se prevenir contra a dengue

Também é possível registrar uma reclamação na Ouvidoria Geral do SUS, por meio do Disque 136.

Soldado do Exército coloca tela de proteção em caixa d'água em Campinas ***
Soldado do Exército coloca tela de proteção em caixa d’água, Campinas **

vale mais

 Boas notícias de como curtir coisas boas com pouca ou nenhuma grana  

Nas redes sociais, é só clicar:

facebook_logo_detail          Logo Pinterest          Twitter_logo_blue          Instagram_Icon_Large          Google+       Logo tumblr azul no transparente

 vale mais não se responsabiliza por alterações de preços; ausência de produtos em lojas físicas, comércio online, estoques e tampouco durante promoções. *Erasmo Salomão, Ministério da Saúde, dezembro de 2014; **Carlos Bassan, Prefeitura de Campinas, Fotos Públicas (01/04/2015).
.