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MAIOR LIMPEZA – ‘Número 2’ sem vergonha

O tempo passa e cada vez mais surge no mercado uma novidade inesperada. Estes dias vi em uma farmácia um produto totalmente surpreendente: o FreeCô. Na caixinha onde ele se destaca sobre o balcão, o recado é direto: “Nº 2 sem medo e sem cheiro”.

Oi???

FreeCô, novidade que promete não deixar pistas que o banheiro foi usado para o “número 2”, R$ 21,90 na Drogaria São Paulo, aqui, R$ 16,42 no Walmart, aqui
Tecnicamente, vamos dizer assim, trata-se de um líquido bloqueador de odores sanitários em frasco com spray. Ensina o fabricante que é preciso borrifar cinco vezes o produto na água do vaso sanitário para que se anule o mau cheiro que pode constranger homens, mulheres e crianças.

Assim, como num passe de mágica? Não não. Trata-se de uma mistura de óleos descritos no rótulo (Citrus Aurantium Dulcis Peel Oil Expressed, Eugenia Caryophyllus Leaf Oil, Cinnamomum Cassia Oil, mais Polysorbate 80, álcool e água – ou óleos essenciais de laranja doce, folha de cravo e canela aromática) –  que criam uma película protetora na superfície da água, explica o fabricante. Esta película, acrescenta, “neutraliza o mau cheiro antes mesmo de ser percebido”.

FreeCô em várias versões com preços a partir de R$ 19,90, na Netfarma, aqui
O bloqueador de odores sanitários tem duas versões, a original, com essência de capim-limão, e especiarias, que leva essência de cravo e canela.  A embalagem que encontrei na Drogaria São Paulo e na Drogasil é a de 60 ml, que promete 100 usos. Entre outras, uma versão com 15 ml, para carregar na bolsa e até dentro de uma pasta escolar ou necessaire.

Então, novidade das boas… Quem não quer fazer o “número 2” sem deixar rastros? Pode ser bom no ambiente de trabalho, na escola, no bar, restaurante, no metrô, no shopping, na casa dos amigos, de parentes, na república de estudantes, na balada. Ou em casa mesmo.

Na Drogasil, o FreeCô fica na ponta da gôndola, R$ 21,90

A empresa acrescenta que o produto ajuda a “eliminar um dos principais motivos de bullying, constrangimentos e humilhações no trabalho, na escola, em casa, nos relacionamentos afetivos ou entre os amigos”. Pode ser.

E para quem ainda está pasmo, no site da empresa, vergonha nenhuma pra explicar o produto. Até desenho tem, caso demore pra cair a ficha.

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Onde comprar o FreeCô:

Drogaria São Paulo – Drogarias Pacheco – Netfarma –  Walmart

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 vale mais não se responsabiliza por alterações de preços; ausência de produtos em lojas físicas, comércio online, estoques e tampouco durante promoções; links rompidos ou inexistentes; informações enviadas com incorreções. Imagens dos sites das empresas citadas. Preços de 10 de agosto de 2017.
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BARATO E SAUDÁVEL – Marmita elétrica com preço quente: R$ 74,90

Na onda de economizar sempre e comer bem ao mesmo tempo, a marmita elétrica parece ser ideal _principalmente se for comprada em modelo com saladeira e preço de R$ 74,99.

Marmita elétrica light e saladeira Marmi Quent com aquecimento a vapor bivolt, R$ 74,90 na Americanas, aqui, e no Ponto Frio, aqui

Além de você não gastar em restaurantes a quilo perto do trabalho, come os pratos preparados em casa, o que permite balancear e optar por uma refeição saudável.

Dei uma busca e vi que a Marmi Quent com saladeira e bivolt, uma das boas opções que pode se encontrar online, está com um preço tentador em várias lojas online.

O mais baixo em vários sites é de R$ 74,90, que pode ser achado no Ponto Frio, Americanas, Shoptime e outras redes, oferecido por duas lojas, a Utensil e a Shopzoom.

Existem outros vendedores dentro do site, é só prestar atenção na hora de checar o preço e as características do produto.

Para se fazer uma boa compra, o valor a ser considerado não fica apenas no preço do produto. Deve incluir o valor do frete. Em geral, redes menores ou lojas menores cobram valores maiores.

No site Americanas, o próprio sistema já informa os valores para cada parceiro: hoje, escolhi aleatoriamente o CEP 03307-005, que fica no bairro do Tatuapé, em São Paulo, os valores variam de R$ 9,47 (empresa OList) a R$ 17,33 (empresa Martex), que é quase o dobro! Neste caso, apesar de o frete da OList ser o menor, o valor da marmita é bem maior e na soma, ainda ganha o Shopzoom.

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Então, celular na mão com a calculadora na tela, moçada! E preste muita atenção aos prazos de entrega, podem variam bastante. Quem mora no Rio de Janeiro pode contar com a retirada em loja da Casa & Video.

A Casa & Video oferece a opção de retirar a Marmi Quent (sem a saladeira) em loja, aqui
A empresa oferece em seu site um outro modelo Marmi Quente, sem a saladeira, por R$ 84,99.

Ao optar por retirar em loja, o sistema coloca o mapa com a localização das lojas, endereços e horários de funcionamento

Ao optar por pegar a compra na loja, o sistema já mostra as lojas da rede. Uma boa opção para se escapar do frete.

Para saber mais:  Tudo sobre marmitas

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ECONÔMICO E SAUDÁVEL – 7 novas marmitas coloridas e práticas

Olha aí, moçada que carrega o almoço para o escritório e todos que fazem questão de chegar para o treino depois de um lanche in natura com frutas e legumes escolhidos a dedo! Tem novas marmitas chegando no pedaço!

Americanas, Submarino, Posthaus, Extra, Walmart e outras grandes redes com sites estão com novidades bem bacanas que garantem economia e alimentação saudável.

Marmita Lunch Box Azul - Euro Home, R$ R$ 24,99 na Shoptime, aqui, e na Submarino, aqui
Marmita Lunch Box Azul – Euro Home, R$ R$ 24,99 na Shoptime, aqui, e na Submarino, aqui

A marmita tornou-se uma utilidade no trabalho e na academia _e para quem faz

Pote Lancheira Sanduba Picnic Coza, na Submarino, R$ 15,99, aqui
Pote Lancheira Sanduba Picnic Coza, na Submarino, R$ 15,99, aqui

reeducação alimentar, dieta ou controla as refeições com maior rigor. Os novos modelos disponíveis para compra online são coloridos e bem práticos de usar.

Um dos modelos que mais chamam a atenção reúne resina e aço inox. No site Submarino e no Shoptime, tem uma modelo bem bacana da Euro Home. Custa R$ 24,99 e está disponível em várias cores. A marmita mede 16 x 46 x 32 cm e é redonda, com a parte interna em aço inox.

Na Americanas, R$ 54,90, aqui
Na Americanas, R$ 54,90, aqui

Na Americanas, por R$ 54,90,  a marmita com lancheira térmica Pólimes Power Pack Preto – TV06 tem 3 divisões e as instruções informam que é possível colocar água quente e deixar agir por 5 minutos.

Se for utilizar no microondas, não pode colocar a tampa junto para aquecer _consta nas instruções.

Marmita com Lancheira Térmica Pólimes Style C Azul - TV10C, R$ 68,75, na Americanas, aqui
Marmita com Lancheira Térmica Pólimes Style C Azul – TV10C, R$ 68,75, na Americanas, aqui

A marmita com lancheira térmica Pólimes Style C Azul – TV10C, por R$ 68,75, tem as mesmas características mas é maior.

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R$ 34,99 na Havan, Marmita Picnic Coza, aqui
R$ 34,99 na Havan, Marmita Picnic Coza, aqui
Na Havan, por R$ 34,99, um charme da Coza para carregar lanche ou snacks, frutas _tamanho para uma refeição intermediária.

R$ 39,99, na Posthaus, marmita Casa & Lazer, aqui
R$ 39,99, na Posthaus, marmita Casa & Lazer, aqui
Por R$ 39,99, uma marmita térmica com capacidades para 1,6 litro e com divisões na cor cinza para todos que preferem ser discretos na Posthaus, aqui.

Nas Casas Bahia, o Termoprato Plus 1,5 Litros Soprano Marmita Térmica Com Alça Vermelho, R$ 39,99, aqui.

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termoprato-plus-15-litros-soprano-marmita-termica-com-alca-vermelho-r-3999-nas-casas-bahia-aqui
Termoprato com alça, R$ 39,99 nas Casas Bahia, aqui
 vale mais não se responsabiliza por alterações de preços; ausência de produtos em lojas físicas, comércio online, estoques e tampouco durante promoções. Imagens dos sites das empresas citadas. Preços pesquisados em 10 de abril de 2016 não incluem frete.

RECEITA DE CHEF – Cuscuz de galinha ao sabor de Fábio Vieira

Tempos apertados de grana. Mas ainda gostosos no prato. Para uma marmita daquelas de abafar no escritório, um bom cuscuz de galinha é o que há de bom.

Cuscuz de galinha do chef Fábio Vieira em foto de Gladstone Campos
Cuscuz de galinha do chef Fábio Vieira em foto de Gladstone Campos

Primeiro: é um prato beeem brasileiro e muuuuito saboroso. Segundo: não é difícil de fazer e bem dosado, pois leva uma boa dose de proteína (frango), e de carboidrato (farinha), que ajuda a dar energia para todo mundo pegar firme no batente.

Terceiro: é barato. Quarto: rápido de fazer.

Quem dá a dica é o chef Fábio Vieira, do restaurante Micaela, situado no Jardim Paulista, zona sul de São Paulo.

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Apaixonado por ingredientes e técnicas da cozinha brasileira, Fábio traz sua versão do cuscuz de galinha para duas pessoas.

Para fazer o prato, serão necessários não mais que 20 minutos, garante o expert em forno & fogão.

Receita de cuscuz de galinha (2 porções):

Galinha desfiada, foto do Requentando blog, setembro de 2010
Galinha desfiada, foto do Requentando blog, setembro de 2010

Ingredientes:

  • 1 xícara de galinha cozida e desfiada
  • 2 colheres de sopa de escalivada (pimentões tostados direto no fogo, um de cada cor e depois picados)
  • 1 tomate picado brunoise (cubinhos pequenos)

    ¼ de cebola roxa picada brunoise

  • Ciboulette a gosto
  • 2 copos de caldo de legumes
  • 1 colher (sopa) de azeitonas azapa picadas (azapa é um tipo de azeitona preta)
  • 1 dente de alho

    Tomate brunoise por David Carrero Fdez Baillo, abril de 2014
    Tomate brunoise por David Carrero Fdez Baillo, abril de 2014
  • Farinha de milho amarela (quanto baste para que fique cremoso, aproximadamente 1 xícara rasa)
  • 1 dose de cachaça
  • Azeite para refogar
  • ½ colher de sobremesa de colorau

Modo de preparo:

  1. Leve a uma panela o azeite, refogue o alho, em seguida a cebola e o colorau incorporando-o bem para que não suba quando colocar o caldo.
  2. Em seguida coloque os tomates, a escalivada e a galinha desfiada.
  3. Flambe com a cachaça e coloque as azeitonas. Coloque o caldo de legumes e deixe ferver por alguns minutos.

    Azeite, foto de Netsnake, agosto de 2009
    Azeite, foto de Netsnake, agosto de 2009
  4. Abaixe o fogo e vá acrescentando a farinha aos poucos, pois ao cozinhar obteremos um cuscuz cremoso e não firme.

No Micaela, Fábio coloca um ovo perfeito em cima. Mas chef tem um equipamento chamado termocirculador que cozinha a 63º centígrados por aproximadamente duas horas.

Em casa, cozinhe o seu ovo como preferir e coloque em cima, antes de fechar a marmita.

Chef Fábio Vieira, do restaurante Micaela, de São Paulo
Chef Fábio Vieira, do restaurante Micaela, de São Paulo

Saca só:

Alimentos in natura, a melhor opção

10 passos para uma alimentação saudável

RECEITA – Sanduba do master chef Henrique Fogaça é filé mignon

Para quem não sabe, Fábio Vieira foi eleito chef revelação pela edição especial Comer & Beber da Veja São Paulo, em 2014.

Post originalmente publicado no blog parceiro Cozinha Brilhante adaptado para vale mais.

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 vale mais não se responsabiliza por alterações de preços; ausência de produtos em lojas físicas, comércio online, estoques e tampouco durante promoções; links rompidos ou inexistentes; informações enviadas com incorreções. Imagens do Restaurante Micaela e com licença Creative Commons.

ECONOMIZE E COMA BEM – 3 marmitas de silicone com preços de dar água na boca

As marmitas siliconadas estão com tudo. E os preços podem ser atraentes, se você procurar bem.

Marmita de silicone La Cuisine com três divisões, R$ 59,90 na Shoptime, aqui
Marmita de silicone La Cuisine com três divisões, R$ 59,90 na Shoptime, aqui

vale mais procurou e achou três modelos que, além de bonitões, estão valendo a pena comprar.

Marmita de silicone La Cuisine com duas divisões, R$ 39,90 na Shoptime, aqui
Marmita de silicone La Cuisine com duas divisões, R$ 39,90 na Shoptime, aqui

Da marca La Cuisine, que pertence à Shoptime, estão disponíveis com uma, duas ou três divisões.

Coloridas, são ótimas para você levar com tranquilidade para o  escritório arroz, feijão, bife e batatas, macarrão com molho de dar água na boca, ou salada e mais alguns pratos que você preparou em casa para garantir uma refeição saudável e bem preparada e ainda por cima economizar.

Marmita de silicone La Cuisine com duas divisões, R$ 59,90 na Shoptime, aqui
Marmita de silicone La Cuisine com duas divisões, R$ 59,90 na Shoptime, aqui

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Capa do livro Marmita Chic e Saudável
Capa do livro Marmita Chic e Saudável

Dê uma bicada neste post sobre o livro “Marmita Chic e Saudável”, do chef André Boccato.

vale mais publicou sobre esse livro e duas de suas receitas. Saca só:

≡  Livro dá receitas de chef para marmita

≡  RECEITA – Arroz com legumes vai bem na marmita 🍱

≡  RECEITA – Mousse de uva 🍇 light prá marmita 🍱

≡  TUDO SOBRE MARMITAS

O silicone é retrátil e ajuda a economizar espaço no armário; o modelo é bem descolado - aqui
O silicone é retrátil e ajuda a economizar espaço no armário; o modelo é bem descolado – aqui

Onde comprar marmitas de silicone La Cuisine:

Shoptime

“Marmita Chic e Saudável”, de André Boccato

Amazon – Americanas – Editora Metha – Editora Senac SP – FNAC –  Livraria Cultura – Livraria da FolhaSaraivaSubmarino

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 vale mais não se responsabiliza por alterações de links, preços e ausência de produtos nas bancas, lojas, sites e/ou estoque, tampouco pela eficiência e política de entrega das empresas citadas. Imagens do site da empresa citada. Preços pesquisados em 8 de junho de 2016 não incluem frete.

MARMITA – Almoço e lanche ficam fashion e na temperatura certa com bolsa de neoprene

Levar marmita para o trabalho é super saudável. Além de economizar, a gente come bem. E muito bem, se o macarrão, a lazanha, o arroz com feijão e o bife estiverem quentes. Ou perto disso.

Lancheira térmica Rolling Stones Du Seu Jeitim, supermasculina, na Kanui, 30 x 29 x 15 cm, R$ 89,90, aqui
Lancheira térmica Rolling Stones da marca Du Seu Jeitim, supermasculina, na Kanui, tamanho 30 x 29 x 15 cm, com promessa de conservar a temperatura por até 3 horas, R$ 89,90, aqui

≡ Tudo sobre marmitas

Difícil? Os fabricantes de bolsas e lancheiras térmicas dizem que não

Bolsa multiuso Holliday Atmosphere de neoprene Reliza, 30 x 36 cm, capacidade para 5,6 litros, R$ 80,99,na Americanas, aqui
Bolsa multiuso Holliday Atmosphere de neoprene Reliza, 30 x 36 cm, capacidade para 5,6 litros, R$ 80,99,na Americanas, aqui

_dependendo da marmita e do neoprene utilizado na lancheira, o alimento pode ficar quente até três horas.

As lancheiras tem mais ou menos o mesmo estilo. Alças embutidas para ser carregada na mão, ou uma alça removível para pendurar no ombo, que cai bem pra rapaziada.

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Podem ser de uma cor só, coloridas, ou com estampas florais, geométricas, étnicas.

Lancheira térmica Getaway, da Built, preta, R$ 54,90, no Ponto Frio e no Extra - e tá no esquema compra no site e retira na loja nas duas redes
Lancheira térmica Getaway, da Built, preta, R$ 54,90, no Ponto Frio, aqui, e no Extra, aqui – e tá no esquema compra no site e retira na loja nas duas redes

Também tem pra quem curte a língua do Rolling Stones, caveirinhas, e tantos outros motivos masculinos. Ah, tem com a cara do exército do filme Star Wars.

A marmita, seja siliconada ou de aço inox, o lanche, as frutas e/ou os salgadinhos ficam bem protegidos por um zíper.

A marca mais famosa é a Built, e no Ponto Frio  e no Extra está por um preço tentador, R$ 54,90. Melhor que está no esquema de compra online no qual você pode retirar na loja.

Lancheira térmica Baggy com alças e tamanho de 30,5 cm largura x 29 cm altura x 16 cm, R$ 139,90, na Kanui, aqui
Lancheira térmica Baggy com alças e tamanho de 30,5 cm largura x 29 cm altura x 16 cm, R$ 139,90, na Kanui, aqui

Isso traz economia, porque você se livra do frete e nem fica esperando a entrega preso em casa.

Bolsa Térmica Neoprene Lancheira Marmita Pequena com zíper, com alças removíveis, 28 x 31 x 14 cm, R$ 57,90 nas Casas Bahia, aqui
Bolsa Térmica Neoprene Lancheira Marmita Pequena com zíper, com alças removíveis, 28 x 31 x 14 cm, R$ 57,90 nas Casas Bahia, aqui

E você pode ir até a loja escolhida no horário que mais te convém.

Bolsa Holliday Pool Reliza, na Americanas, R$ 80,99, aqui
Bolsa Holliday Pool Reliza, na Americanas, R$ 80,99, aqui

Entretanto, não dá para saber o tamanho da lancheira. Parece ser mais apropriada para um lanche, frutas…

Alguns modelos vêm com fotos para mostrar o tamanho do espaço interno _com frutas e potes.

Outras marcas capricham e colocam uma modelo para mostrar não só o tamanho, mas como essa peça pode ir bem no escritório, num passeio pós trabalho. Ou no piquenique, no parque, com  os amigos ou a cara-metade.

Lancheira térmica Harley Davidson Do Seu Jeitim, 30 x 29 x 15 cm, R$ 89,90, na Kanui, aqui
Lancheira térmica Harley Davidson Do Seu Jeitim, 30 x 29 x 15 cm, R$ 89,90, na Kanui, aqui

vale mais recomenda checar bem o tamanho e as características da lancheira térmica antes de comprar.

Bom também olhar as avaliações dos outros compradores, não só as estrelas concedidas ao produto.

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 vale mais não se responsabiliza por alterações de preços; ausência de produtos em lojas físicas, comércio online, estoques e tampouco durante promoções. Imagens do blog e/ou dos sites das empresas citadas. Preços pesquisados em 21 de abril de 2016 não incluem frete.

ECONOMIZE E COMA BEM – 11 Novas marmitas para compra online

As marmitas são a grande pedida destes tempos de poucos gastos. Economizar e comer bem está na ordem do dia.

No Extra, marmita com jeitão masculino tem tampa lembrando as antigas fitas cassette,presilhas de nylon devem se a peça for ao forno, por R$ 79,90, aqui
No Extra, marmita com jeitão masculino tem tampa lembrando as antigas fitas K7,presilhas de nylon precisa ser retirada se a peça for ao forno; ideal para banho-maria, por R$ 79,90, aqui

Pois tem novidade para compras online deste veículo incrível feito para transportar nossos almoços e lanches entre casa e escritório.

Marmita com lancheira térmica Pólimes, na Americanas, R$ 13,49, aqui
Marmita com lancheira térmica Pólimes, na Americanas, R$ 13,49, aqui

vale mais selecionou algumas que podem valer a pena adquirir. Tem modelos térmicos redondos; tem marmitas bem femininas e outras masculinas.

Marmita Lunch Time, pinta de geladeira antiga, já vem com garfo e faca de plástico R$ 71,80 na Submarino, aqui
Marmita Lunch Time, pinta de geladeira antiga, já vem com garfo e faca de plástico R$ 71,80 nas Casas Bahia, aqui

Estilo retrô não falta: um modelo lembra uma fita de gravador K7 (conheceu?) e outro mais parece uma geladeira antiiiiigaaa…

Na hora de escolher, é bom levar em consideração:

  • Material: se é metal, não entra o micro-ondas; se é plástico fino, não dá para esquentar em banho-maria e muitas vezes não suporta o micro-ondas;
Marmita com lancheira térmica Pólimes azul, R$ 26,99 na Americanas, aqui
Marmita com lancheira térmica Pólimes azul, R$ 26,99 na Americanas, aqui
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  • Tamanho: se vai usar para uma refeição completa, é bom que tenha ao menos 500 ml e tamanho para conter um bom prato de almoço
  • Acessórios: se já tem talheres junto _em geral um garfo e uma colher, ou um garfo e uma faca ou um garfo-colher (uma peça só);
Porta-lanche dobrável com divisória, R$ 86,90 no Extra
Porta-lanche dobrável com divisória, R$ 86,90 no Extra, aqui
  • Fechamento: se tem clips, rosca, ou travas herméticas para fechamento da tampa e/ou compartimentos e divisórias;
  • Formato: pode ser redondo, quadrado, retangular ou triangular. Pense nos alimentos e pratos que está acostumado e também se a marmita vai em bolsa ou mochila ou em caixa de bicicletas (para os bikeiros). Se for de silicone, cheque o tamanho da peça pronta para receber a refeição e fechada, para ser guardada no armário.
Marmita térmica de alumínio com bolsa, R$ 35,99 no Extra, aqui
Marmita térmica de alumínio com bolsa, R$ 35,99 no Extra, aqui
  • Para as elétricas, cheque a voltagem para não fazer besteira nem em casa muito menos no escritório. Há modelos bivolt (com as duas opções).
  • Divisões ou mais de um compartimento: costuma comer salada? Fruta? Prato com molho? Verifique como é a parte interna da marmita para se certificar de ter as guarnições juntas _ou em separado.
    Tem em geral para 2 e 3 partes (na mesma peça ou como complementos do mesmo tamanho). Difícil achar com 4 partes em separado. Mas, precisa?

Marmita com porta talheres em plástico, travas e porta-talheres. Capacidade de 715ml. Tamanho, 20 x 9 x 6 cm, R$ 16,99 na Posthaus.
Marmita com porta talheres em plástico, travas e porta-talheres. Capacidade para 715 ml e tamanho, 20 x 9 x 6 cm, R$ 16,99 na Posthaus, aqui
Marmita térmica com divisórias (não especifica quantas), R$ 34,99 na Posthaus, aqui
Marmita térmica com divisórias (não especifica quantas), R$ 34,99 na Posthaus, aqui

Dê uma olhada no que tá pintando nos grandes sites de comércio eletrônico, e faça sua opção.

Opção em plástico preto da Imaginarium, capacidade de 1,2 litro. Não recomendada para alimentos com molho ou líquidos, podem ocorrer vazamentos, R$ 59,90, aqui
Opção em plástico preto da Imaginarium, capacidade de 1,2 litro. Não recomendada para alimentos com molho ou líquidos, podem ocorrer vazamentos, R$ 59,90, aqui
Na Imaginarium, marmita de plástico, boa para pratos sem molhos ou líquidos, pois não é hermética, R$ 59,90, aqui
Na Imaginarium, marmita de plástico, boa para pratos sem molhos ou líquidos, pois não é hermética, R$ 59,90, aqui

Marmita com lancheira térmica Pólimes Power Pack Azul, R$ 19,79, na Americanas, aqui
Marmita com lancheira térmica Pólimes Power Pack Azul, R$ 19,79, na Americanas, aqui

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 Boas notícias de como curtir coisas boas com pouca ou nenhuma grana  

 vale mais não se responsabiliza por alterações de preços; ausência de produtos em lojas físicas, comércio online, estoques e tampouco durante promoções. Imagens dos sites das empresas citadas. Preços pesquisados em 10 de abril de 2016 não incluem frete.