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SAÚDE – Nutricionista ensina 2 sucos detox para pós-Páscoa

Páscoa passou. Para dar uma limpeza no organismo depois de tanto ovo de páscoa, cupcakes de chocolate, bombons, trufas, Colomba Pascal, no bacalhau e outros doces que vieram junto com o feriadão, um suco detox promete dar um fim nos excessos todos.

Suco detox feito a partir de receita da nutricionista Patrícia Davidson Haiat

Patrícia Davidson Haiat, nutricionista de estrelas como Sabrina Sato, Bruna Marquezine e tantos outras atrizes e personalidades do mundo artístico, publicou em seu Instagram várias receitas que ela chama de funcionais.

Fiz esta primeira e selecionei mais uma para você acrescentar no seu cardápio. Ambas são fáceis fáceis de se fazer:

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Suco detox
Ingredientes

1 kiwi
1 folha de couve
50 ml de água de coco
1 lasca de gengibre
100 ml de água

Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e passe no coador de voal para sucos ou leites vegetais. Ou use uma centrífuga até o suco ficar com uma consistência homogênea.

Suco verde bom para pós-festas

Suco pós-festas
Ingredientes
1 folha de couve
1 maçã pequena
Suco de 1 limão
Salsa a gosto
1 pitada de pimenta caiena
200 ml de água de coco

Preparo
Bata tudo e tome gelado!

 

Dica de compra: coadores orgânicos ou de voal da Loja Pau-Brasil:

Elo7

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Marmita prá criança 👦 👧 com cara de brinquedo

A apresentadora de programa de culinária e nutricionista Bela Gil publicou há algumas semanas uma foto da marmita de sua filha com produtos naturais e saudáveis.

Cara de gatinho e muita cor na Ten man Ya

Cara de gatinho e muita cor na TenMan-Ya

Marmita da Flor, filha de Bela Gil, saudável e natural, foto do Instagram
Marmita da Flor, filha de Bela Gil, foto do Instagram

A banana da terra, granola caseira e batata doce que preparou para a filha, entretanto, causaram furor nas redes sociais. Alguns criticaram a filha de Gil. Outros, a apoiaram.

Polêmica à parte, o fato é que vale mais deu uma olhada na Liberdade, bairro onde as marmitas reinam em dezenas de lojas, para ver o que tem próprio para a criançada 👧 👦. Ou seja, marmita com cara de brinquedo, de bichinho. E, olha só, agora, marmita infantil em forma de bolacha _ou biscoito!

Bichinho ou bolacha, na Gigi Presentes
Bichinho ou bolacha, na Gigi Presentes
Três compartimentos rosqueáveis, com estampa de bichinhos, na Hime-Ya, R$ 49
Três compartimentos rosqueáveis, com estampa de bichinhos, na Hime-Ya, R$ 49

A maioria é feita de plástico. Também tem com várias divisórias, para facilitar o armazenamento dos diferentes tipos de alimentos.

Agora, só resta escolher. Sorte de meninos e meninas na hora da merenda. Ou lanche.

Muita variedade na TenMan Ya
Muita variedade na TenMan Ya
Quadrada ou redonda, a marmita-bolacha da Fancy Goods online
Quadrada ou redonda, a marmita-bolacha da Fancy Goods online

Onde comprar marmitas infantis:

Lojas físicas em São Paulo, no bairro da Liberdade, centro:

Gigi Presentes, Galvão Bueno, 152, fone 11 3209-5183

Himeya – rua Galvão Bueno, 54, Liberdade, fone 11 3341-4678

TenMan-Ya, rua dos Estudantes, 19, fone 11 3209-9960

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Online:

Fancy Goods, neste link aqui

Flor, filha de Bela Bil em foto no Instagram
Flor, filha de Bela Bil em foto no Instagram

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